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气功五招可美容驻颜，驻颜抗衰老。气功可以促进血液循环，使面部红润、皮肤润泽、头发黑亮，有很好的养颜美容效果，对于预防、减少黄褐斑、老年斑都有积极作用。长期坚持练气功，可以保持青春活力，延缓人体脏器的衰老。下面一起来看气功抗衰老的六大方法。1、浴头双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳尖直上方)，反复摩擦50次。此法可疏通血脉，对肾脏及全身脏器均有保健作用。2、摩颈法先以手指或掌根做顺时针方向环转摩

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　　贝勒爷，皇室爵位（皇室爵位有时候也会授予蒙古人），满语，原为满族贵族的称号，复数为“贝子”。后以贝勒、贝子为清代宗室封爵的两个等级，贝勒爷为第三级。亲王和亲王世袭罔替本质上都是一样的，级别是一样，亲王加双俸也应该是中间的一个级别。　　满清皇室爵位是这样的：和硕亲王、多罗郡王、多罗贝勒、固山贝子、镇国公、辅国公、不入八分镇国公、不入八分辅国公、镇国将军、辅国将军、奉国将军，奉恩将军，共十二级。　

第一种。早餐缺少蛋白质。通常人体早上胰岛素水平较高，如果摄入过多碳水化合物，胰岛素水平会升得更高，然后急剧下降，这样会让新陈代谢减慢。应对方法是，除了面包等主食，早上还要吃一些高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶。第二种。节食减肥。短期节食可以导致体重下降，但代谢功

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