水葫芦的营养价值及营养成分

近日国际上出现了重大的食安风波，新闻指出，美国、加拿大已发生多起O157:H7型大肠杆菌食物中毒病例，应与食用了染菌的「萝蔓生菜」有关。食药署也紧急公告，短期内对美、加输入的萝蔓生菜加强管控。由于中国的美生菜多是从美国进口的萝蔓生菜，以今年数据来看，自美国进口近5000公吨，市面上购买生菜有「中奖」可能。

凉拌木耳是很常见的一道菜，这道菜的营养价值是很高的，也很好吃的一道菜，这道菜的步骤也不难，那么凉拌木耳怎么做好吃呢，来看看吧。

​我们知道缺铁是缺血的主要原因并导致许多不良影响，但铁过多也同样危险，可能会给身体带来很大急性问题。据健康专家表明，平均每15个人之中会有一个人铁过量。该疾病分为两组：由遗传性铁过量，剩下的是铁过量患有的。

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结香花的功效与作用 结香花的禁忌有很多，下面就来具体了解一下结香花的功效与作用。结香花的功效与作用1、抗菌中医认为，它的香花辛香气味苦，芳，辛香行散，能驱邪外出而得名。它含挥发油、咖啡、鼠李油、油柑内脂、香豆精、香柑内脂等，有抑菌作用，对流感病毒、痢疾杆菌、疱疹杆菌、肠炎杆菌、伤寒杆菌和副伤寒甲杆菌有抑制作用。2、预防疾病人们经常使用香花可以预防多种疾病，因为它含有的植物精油中含有的香豆精对人类的

本文内容大纲：1、减掉腹部脂肪最有效的运动2、来看五种运动减肚子最有效3、小肚子减肥做什么运动减掉腹部脂肪最有效的运动 减掉腹部脂肪最有效的运动 减掉腹部脂肪最有效的运动，很多人都在为了减肥而努力，因为腹部脂肪太多，不仅仅只是影响外形美观，对于个人健康而言，也是一种潜在的威胁，以下分享减掉腹部脂肪最有效的运动。 减掉腹部脂肪最有效的运动1 一、4种腹部运动减掉腹部赘肉 腹部运动一：深呼吸

大家在生活中应该都吃过柚子吧，但是你了解柚子吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃柚子会上火吗，以及孕妇可以吃柚子吗？跟着小编我们一起来学习吧。

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一、清洗１、用陶瓷刀或竹刀削去松茸上的泥土和杂草，用海绵或毛巾擦拭即可（不可吸入过多的水分）。二、保存１、冷藏保存：把松茸放在冰箱保鲜层保存，用保鲜袋装好，可以让松茸的保质期延长到３－５天。２、冰冻处理：把松茸清洗，用保鲜袋密封，放入冰箱进行冷冻处理，可以让松茸的保质期延长至几个月。３、切片晒干：松茸切成片状，放在阳光下晒干，可保存长时间不变质，食用时用清水泡开即可。松茸的选购方法１、看颜色：挑选

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在日常生活中的一些不良生活习惯很容易伤害腰部健康，经常久坐，搬运重物等行为都是对腰部不利的，那么，怎么看腰椎好不好？下面妈妈好孕网小编就来说说。哪些习惯很伤害腰部健康1、经常

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