睡前喝什么有助于睡眠

洛神花茶味道酸甜，是很多人都喜欢的一种茶饮，洛神花茶就是用洛神花泡制而成的，是一款能美容养颜的茶，很多人将它作为美味的饮料饮用。

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给新生儿洗澡是一种良好的皮肤护理习惯，每天给新生儿洗澡不仅可以清洁皮肤、增强抵抗力，还能观察了解宝宝全身情况。给宝宝的洗澡水温应控制在38℃-41℃之间。洗澡的时候，用左臂夹住宝宝的身体并托稳头部，使宝宝觉得安全、舒适。左手托住宝宝的身体，

近日，《新冠肺炎奥密克戎变异株中成药应用专家共识》刊发，清宣止咳颗粒等儿科常用药被推荐用于新冠患儿的治疗。清宣止咳颗粒被推荐用于新冠患儿治疗　　该共识由世界中联急症专业委员会、中华医学会急诊分会中西医结合急救学组、中国医师协会急诊医师分会、

　　洋白菜的做法有：洋白菜炒粉丝、香辣洋白菜、洋白菜炒牛肉、清炒洋白菜、洋白菜粉条豆腐煲、洋白菜炒鸡蛋、手撕洋白菜等。洋白菜的营养价值很高，含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、叶酸、尼克酸以及微量元素钾、镁、磷、钠、硒。下面就为大家介绍几种洋白菜的做法。　　洋白菜炒牛肉　　1.牛肉切成片，放入淀粉、料酒、生抽、黑胡椒粉，用手抓匀腌制二十分

我们大家很多人是非常关注冬奥会的，同时都知道冬奥会的赛程已经过去的大半，而今天是短道速滑的收官日，那么我们便了解一下短道速滑收官日中国队再冲金？短道速滑是个人赛吗？

放屁能减肥吗？揭秘背后的科学原理放屁是人体消化系统中产生的一种自然现象，而减肥则是很多人都关注的话题。因此，有人开始猜测是否通过放屁来达到减肥的效果。在本文中，我们将从多个相关方面进行解答，揭秘背后的科学原理。1. 放屁与能量消耗首先要明确一点：放屁并不能直

​保鲜膜除了在厨房用来覆盖食器隔绝空气、替食物保鲜之外，还有不少妙用!让家事达人林素芬告诉你她的使用妙招，就连用剩的纸卷芯都很好用喔!

鄂伦春族是一个人口数目较少的民族，主要生活方式是采集野果、松子、菌菇和打猎。鄂伦春族的传统服装比较单一，男女头戴狍皮帽，均穿样式基本相同的大襟皮袍，腰系布带，足蹬皮靴；男袍前后或左右开衩，以便于骑马，女袍比较艳丽，喜庆节日时多穿绸缎服装。以大米、玉米面为主食，传统食物则以野兽肉、鱼类为主，现仍保留吃“手把肉”的习惯。过去住“仙人柱”（用木杆搭盖的圆锥形住屋，上面覆盖桦树皮或狍皮，顶端留洞采光），现

护肤是我们每天都会做的事情，护肤看似简单，其实有很多小技巧和注意事项，好好的保养肌肤才会让我们整个人看起来更加年轻有气质， 那么脸部肌肤怎么保养？脸部肌肤基础保养方法。