有胡须的鱼有哪几种

莲子是莲蓬里面的精华，莲子新鲜的时候口感非常好，很多人都爱吃，干了的莲子煲汤也是别有一番风味的，下面介绍莲子是发物吗 莲子吃了不上火。

　　★乳房过度充盈即乳房内血液、体液和乳汁的积聚，这是由于不适当或不经常哺乳所致。通常在24～48小时内进行有效护理将有助于减轻症状。　　哺乳前：①乳房湿敷3～5分钟，随后柔和地按摩、拍打和抖动乳房。②用手或吸奶器挤出足够奶汁使乳晕变软，以便使婴儿正确地含吮乳头

进入青春期之后人的声音也会随着身体的变化一起进行，你会发现自己原来稚嫩的声音开始越来越成熟，男生是最为明显的，声音会越来越低沉，女生的声音则会越来越羹尖更细在变声期的时候可能会发现自己有一段时间声音是嘶哑的，说话说多了就会感觉嗓子不舒服，那女生在十五岁的时候变声正常吗？

日常简单盘发发型你会给本身做盘发发型吗？日常生活中的发型，再跑到发型工作室去打理，就未免太过矫情了，但不会梳漂亮发型，就从简单日常发型中，找找本身喜爱的款式吧~日常生活简单盘发技巧，梳惯了日常本身简单盘发的造型，你会发型天然也是美哦~偏分长发低梳盘发发型偏分

即便吵架是婚姻中的“调剂品”，也要分寸得当，并掌握火候并点到为止。专家建议，夫妇争执在所难免，但最好要做到就事论事，即便生气也不能上升到人格攻击。缺乏沟通技巧可能是“战争”火药味正浓的关键所在，有时候站在对方的角度上思考问题可能会给你另

通常我们大家很多人对于消毒凝胶都是非常熟悉的，也都知道消毒凝胶的作用是非常多的，那么我们在这里便要了解一下免洗手消毒凝胶的作用？免洗手消毒凝胶的成分？

police手表在男生中是很受欢迎的，这个牌子的手表不算很贵重，主要以颜值取胜，戴在手上真的很有逼格，它家的很多款都是ins上的网红款手表，还是很值得一试的。

有氧运动和无氧运动的区别有氧运动和无氧运动是两种不同类型的体育锻炼方式。简单来说，有氧运动是指通过长时间、低强度的持续活动来提高心率和呼吸频率，如慢跑、游泳、骑自行车等；而无氧运动则是以高强度、短时间的爆发性活动为主，如举重、蹦床等。减肥效果比较1. 燃烧卡

天气干燥，除了使用化妆水、面霜，大家亦可以于护肤步骤中加入精华水，质地清爽，同时可以快速渗透至肌底，提供水分及营养。以下精选8款人气精华水，分别有抗氧化、抗衰老、抑制黑色素、改善毛孔粗大等不同功效，大家可以参考看看！

【英文名】 RHIZOMA POLYGONATI ODORATI 【别名】萎蕤、玉参、尾参、铃当菜、小笔管菜、甜草根、靠山竹 【来源】本品为百合科植物玉竹Polygonatum odoratum (Mill.) Druce的干燥根茎。秋季采挖，除去须根，洗净，晒至柔软后，反复揉搓、晾晒至无硬心，晒干;

女性在怀孕期间，水果是必不可少的补品，但只要正确的吃水果，才能够补充维生素和其他营养物质。不少人困惑，孕妇不能吃哪些水果呢？关于，孕妇不能吃哪些水果？孕妇春天吃什么水果好？5号网小编来为您一一解答！

孕妇缺碘会威胁到胎儿的健康成长，今天就来跟大家聊一聊孕妇缺碘的问题。孕妇如果出现了缺碘的症状，应该即使的就医诊断。下面将告诉大家，孕妇缺碘的危害是什么。