婴儿米粉要吃多久才能停 婴儿米粉的正确冲泡方法

通常大多数宝妈都知道，宝宝在6个月以后是需要添加辅食的，而婴儿米粉是一种非常常见的辅食，因此我们便要了解一下婴儿米粉要吃多久才能停？婴儿米粉的正确冲泡方法？

婴儿米粉要吃多久才能停

宝宝们到了6个月开始吃辅食后，米粉都是当之无愧的第一选择。一般情况下，婴儿的米粉是不可以吃太长的时间，在8个月以后就可以停止了。还有一些孩子咀嚼能力差，米粉会吃到2岁多。但婴儿长时间的吃米粉的话，就会影响到婴儿的吞咽功能以及咀嚼功能。在8个月以后就能够吃一些半固体的食物或者是烂面条、面片、粥这些食物。米粉是以辅食的身份进入孩子饮食序列的，可见它的作用是锦上添花，作为母乳或奶粉和进食正常食物之间的连接。让宝宝通过吃半固体的食物，使吞咽能力以及消化功能，变得更加完善。慢慢的进入另一个阶段，这样对于宝宝的成长有着很大的帮助。

婴儿米粉的正确冲泡方法

给婴儿冲泡米粉的步骤与冲泡奶粉的步骤略有不同：冲泡米粉时，首先要根据孩子的胃口量，量取适量的米粉放入碗中，然后再进行冲泡。正常情况下，冲泡米粉用温开水即可，水温要控制在60-70℃；因为过热的水温会影米粉中的营养物质，而过低的水温又容易将米粉冲泡不开，影响孩子消化。冲泡好的米粉浓稠度适宜，类似于炼乳状，可以流动，但不是很稀，又不是很稠，比较适合宝宝食用。如果孩子刚刚食用米粉，不太适应米粉的味道，也可以选择用冲泡好的奶粉来进一步的冲泡米粉，待孩子适应以后再改为温开水冲泡米粉。婴儿米粉可以分为粉状和片状的。粉末状的米粉的粉末颗粒远细与片状的米粉，所以比片状更精致、吃起来口感更细滑，更容易被吞咽功能较弱的宝宝所接受。米粉与奶粉不要混合冲调。米粉和奶粉有各自配水的浓度要求以及水温要求，一起吃的话可能会增加宝宝的肠胃负担从而影响其中营养素的吸收效果。

怎么吃才能帮助宝宝锻炼咀嚼能力

4-6个月：牙齿在“破土”的路上。母乳和奶粉仍是主角，米粉快6个月开始添加。此外各种果泥也可以逐渐加入，丰富孩子们的营养。

6-7个月：此时宝宝舌头和牙龈双重动作实现对食物的“咀嚼”，牙龈摸上去有点硬，宝宝口水也变更多。手指饼干、磨牙棒等质地稍坚硬的食物就可以加入，对牙龈的反复摩擦能帮助乳牙萌出，也能缓解长牙的不舒适感。

7-8个月：发育快的孩子小牙已经冒头，口腔发育的需要有更多的咀嚼。半固体的食物可以加入孩子饮食中，蛋羹、烂糊面条等。家长在吃饭时可以给孩子做咀嚼示范，让宝宝学习模仿。

8-12个月：已经完全出牙的宝宝们需要更多的食物选择，馄钝、西红柿、苹果片等，也能满足孩子们生长发育的需要。

婴儿米粉的正确冲泡比例

米粉的冲调没有固定的比例，需要根据婴儿实际情况和年龄来进行调整。每个阶段米粉和水的冲调比例都是不一样的，适宜用60度的温开水冲调。一开始的时候可以根据食量舀取适量米粉，加多点水调稀一点，等宝宝渐渐适应米粉之后，消化能力好了之后再慢慢的调稠一点。米粉容易消化，好吸收，而且现代米粉是经过配方的，营养均衡，含有小宝宝的生长需要的各种营养素，弥补奶制品的不足。还可以促进宝宝的肠胃道功能完善，是宝宝辅食的不错选择。