桂圆核可以直接食用吗

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想让自己看起来永远年轻？在眼睛上下功夫，最立竿见影。平滑尽致的眼周肌肤，黑白分明的双眸，清澈闪烁的眼神，这些才是青春的醒目标签。想要不暴露自己的年龄，一定要好好养护自己的眼睛哦！一、眼周要分区护理：下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼

导读：很多a杯的mm，就因为根本不注意收拢自己胸部周围的肉肉，最后越来越小，丰胸的东东用了没效，是因为脂肪都流到背后或肚肚上去了。第一条：不正确的胸罩购买及穿戴很多mm都说自己胸小，不断的试很多的丰胸方法，但是我发现，很多胸小的mm的mimi，很大原因是自己从来不注

　　想要快速减肥，不节食不运动，健康蔬菜可帮你大忙。“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。专家提示，以下六种蔬菜生吃可以瘦

减肥到了一定时期就会出现体重难以下降的情况，这就是减肥停滞期，有2个原因，第一是身体的保护机制造成，第二是身体适应了妳的减重计划。

黄骨鱼是河水鱼的一种，具有消水肿等多种功效，日常食用对身体的益处多多，是一种食用价值比较高的鱼类。那么，黄骨鱼怎么做好吃？黄骨鱼的营养价值有哪些？

　　想要减肥就需要运动，瑜伽是很好的减肥运动选择。今天小编就来给各位减肥中的朋友推荐七个减肥瑜伽体式，动作十分简单，跟着就能学会，轻轻松松地帮你减掉身上的赘肉，变身窈窕淑女!　　在做瑜伽的时候，注意要使用腹式呼吸，即吸气时，肚子向外凸起，然后吐气时，腹部向

肚子硬会生男孩。很多准妈妈在怀孕后期肚子都会发硬，那么孕妇肚子硬一定会生男孩吗?迷信的人会认为，肚子发硬，胎宝宝一定会是儿子。其实这是错误的。肚子硬不一定就怀上儿子。仅凭肚子硬，判断生男生女是不科学的。大多数健康的孕妈妈在孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的，因

芦荟胶是很受大家欢迎的护肤品，在我们平时的日常生活中非常受大家欢迎与爱霞，芦荟胶具有很多美容护肤功效，那么芦荟胶冰冻效果怎么样？芦荟胶的多种使用方法。

23价肺炎疫苗是经过安全试验才上市的，出现副作用的概率很低，即使有副作用也不大，如局部发热、红肿、硬块等。淋巴腺炎、过敏反应、血小板减少、神经系统异常等情况比较少见，可以通过多种方式避免，所以不必过于担心。23价肺炎疫苗的副作用　　23价肺

孕晚期胸部胀痛的原因 孕晚期胸部胀痛通常是由于激素水平的变化引起的。孕妈妈们在孕晚期出现胸部胀痛，多是由于涨奶导致的，这是身体在为哺乳期做准备，发生的一些正常的变化。具体来说： 激素水平变化 孕晚期，孕妈妈体内的雌激素和孕激素含量增加，促使乳腺增生，乳房增大