银耳泡发10分钟可以吗

　　氨纶是聚氨基甲酸酯纤维的简称，是一种弹性纤维。氨纶一般由多根长丝组成，一般为10D/根，现时已有15D/根，甚至20D/根，理论根数愈少，条干均匀度愈好，因重叠形态之机会率愈少。它具有高度弹性，能够拉长6～7倍，但随张力的消失能迅速恢复到初始状态，其分子结构为一个像链状的、柔软及可伸长性的聚氨基甲酸酯，通过与硬链段连接在一起而增强其特性。　　弹性纤维分为两类：一类为聚酯链类；一为聚醚链类。聚酯

护肤品过期是不能用的，过期的护肤品用在脸上会有很多危害，可能会出现皮肤发红发痒等过敏的现象，平时使用的时候要特别注意护肤品的保质期。

　　南瓜好吃的做法有：南瓜饼、南瓜羹、炒南瓜、南瓜汤、烤南瓜、南瓜粥等。南瓜，是一种很常见的食物，同时含有丰富的营养，南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A。下面给大家介绍南瓜好吃的几种做法！　　南瓜饼做法步骤：　　1、南瓜去皮去籽切薄片蒸熟。　　2、蒸熟的南瓜放凉后按1比1左右的加入糯米粉，和成南瓜面团。　　3、把南瓜面团滚成长条，分成若干块，然后按压成饼。　　4、热锅

产后回奶是妈妈们必须要做的事情，那么回奶要吃什么呢？很多人推荐说吃紫菜能回奶，真的是这样吗？产妇吃紫菜有什么好处呢？下面来为大家介绍下！

拉伸肌肉是可以紧致肌肉线条，起到美体的作用，拉伸一般是在运动前或是运动后用得比较多，那么为什么需要拉伸肌肉呢，拉伸肌肉的好处有哪些。

眼药水副作用揭秘：别再让你的双眸沦陷！眼药水是一种常见的治疗眼部问题的药物，如干涩、红血丝和炎症等。然而，虽然它们在缓解不适方面具有显著效果，但很多人对于它们可能带来的副作用知之甚少。本文将从五个相关方面详细介绍和讨论眼药水的副作用，并分享我对此问题的观点

裙子更能凸显女性特有的气质，或淑女，或优雅，或性感，或俏皮可爱。因此，几乎大部分女性都喜欢穿裙子。那么，五月份可以穿裙子吗？5月份可以穿裙子吗？

冬季做这些运动暖手暖脚帮助睡眠!暖手暖脚真的帮助睡眠!小编提醒您在进行一项喜爱的活动时，要注意合理控制每种活动的时间，尤其是运动前，要保证充足的睡眠时间。如果你想要保持精力旺盛的状态，可以每天做一些运动。1、蹬车这是锻炼效果最好的方法之一，因为骑动感单车锻炼是一种全身性的运动，而且它可以提高你的心肺功能，让你大汗淋漓，重新恢复充沛的精力。2、慢跑慢跑属于有氧运动，进行20分钟的长跑就能燃烧掉30卡

鸡蛋富含的营养元素很多，是大家平时都经常吃的一种食物，鸡蛋的吃法也很多样，不同的吃法功效作用不同，白糖蒸鸡蛋一起食用可以治疗咳嗽。

第一手提式，很小巧，但是不实用，装东西少。第二双肩式最实用，可选择可背可手提的款式。第三单肩式不能装太多，否则太重负担不了。

二、练瑜伽的好处有哪些三、练完瑜伽后不能做什么练瑜伽的注意事项1、练瑜伽的注意事项1.1、寻找适合自己的瑜伽类型瑜伽分很多种,并不是每一种瑜伽都适合你。每个瑜伽馆都提供一定的免费体验课程。你可以先体验一下,再做决定。1.2、别为身材害羞广告上练瑜伽的人都身材苗条,但

皮裤是很多人都有的一种服饰，皮裤一般都很贴身，有时候皮裤里面的内裤会印出来，很令人尴尬，有的人想知道穿皮裤里面是不是可以不穿内裤。