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中医认为，腹为五脏六腑之宫城，腹为阴，背为阳。胃居上为阴中之阳，脾居下为阳中之阴，肝气升，肺气降，肠为腹中之空腔，为辅助吸收和排泄之功用。揉腹按摩，可通和上下、协理阴阳之气机，又能驱外感之诸邪，清内生之诸积。 　　养生专家更是这样认为，“一切慢性病都可

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美肤祛斑可以使用白醋、玉容散、黄瓜面膜这些日常小技巧，也可以使用皮秒激光、美白针等等来祛斑，然后还要在生活中多吃胡桃芝麻、木耳、山药等等食物，才能够保持皮肤的美丽细嫩，同时斑点也会更少，不过这些必须不断坚持。怎样美肤祛斑1、做法一：白醋洗脸。在洗脸的时候，

香菇虽然是山珍野味，但是其具有抗癌的功效，而且营养丰富，不过近期有人表示牛奶炖香菇治鼻炎说法很疑惑。那么，牛奶炖香菇可以治鼻炎吗？牛奶炖香菇吃了有什么作用？

护发精油过期不能再用，因为它的成分很复杂，里面有些在保质期之外会发生变化，比如乳化的效果不如之前、成膜的速度变慢、柔润性下降等等，继续使用它不但影响护发的效果还可能对头发造成伤害，所以不建议使用过期的精油。如果确定过期，可以用它来擦皮质的鞋子或包包，也可以

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用兰芝的唇膜，兰芝唇膜一直都卖的非常火爆，很多人都推荐过，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍兰芝唇膜的功效与作用，教你辨认兰芝唇膜的真假。

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养生导读 ：现在,人们越来越懒，有车族越来越多,只要出门不是自己开车就是打的，用腿的地方就越来越少，这样腿部的衰老去会越来越快，大多忽视腿部保

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