雨露麻和亚麻的区别 雨露麻是一种特别的亚麻

很多女生的梦想是不运动睡着也能变瘦，近日的一项研究发现稳定的睡前时间，规律睡眠有助于人的体重管理，生物钟健康才能好好减肥，那么，睡觉真的能睡瘦吗？如何调整生物钟减肥？下面八宝

女性出现月经不调很大可能是内分泌失调所引起的，因此要改善月经不调就得从饮食方面做起。妈妈好孕网网认为钙、镁、锰、维生素以及欧米伽3脂肪酸这五种元素对于改善月经不调有很好的疗效。 1、钙 摄入大量的钙有益女性月经周期，减少肿胀、痉挛、易怒和情绪摇

龙眼干是由新鲜龙眼晒制而成，便于长时间的保存。龙眼含有丰富的营养成分，那么，龙眼干是不是也具有新鲜龙眼的营养价值呢？龙眼干吃了有什么好处呢？小编今天来给大家介绍一下。

酸菜和泡菜感觉吃起来口感都是差不多的，那它们两个之间有什么区别，难道就是一个泡水一个不泡水吗？吃不完的酸菜可以放到冰箱里冷冻的吗？

导读：此外孕中期，孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素a等营养素需要量明显增加，为此建议孕中期妇女至少每周选食一次一定量的动物内脏。孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能，这均需由摄入主食予以满足。充足的主食摄入对保证热能供给，节省蛋白质，保障胎

糍粑的营养价值糍粑是一种传统的中国食品，由糯米制成。它不仅口感软糯，而且具有丰富的营养价值。以下是糍粑的主要营养成分：碳水化合物：作为主要能量来源，每100克糍粑含有约30克碳水化合物。蛋白质：对于身体修复和维持组织健康至关重要，每100克糍粑含有约2.5克蛋白质。

有些人喜欢吃卤鸡蛋，但有时买多了一天吃不完，会放冰箱保存。那么卤鸡蛋怎么保存?卤鸡蛋可以放冰箱多久?

导读：春季防病要喝什么粥？春季是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢性病也易复发或加重，“药粥”是既简单又实用的防病方法。接下来小编为你介绍春季防病要喝什么粥。春季防病要喝什么粥地黄粥原料：鲜地黄，白蜜、粳米、酥油各适量。制作：1、地黄洗净捣汁，每500克汁

导致宝宝拉肚子的原因主要有哪些，清楚宝宝拉肚子的相关原因是什么，并在早期的时候对应做好相关的护理与保健，这样更有助于远离宝宝拉肚子的不良现象出现，以下为大家深入介绍哪些方面的因素容易引起宝宝拉肚子，家长朋友不妨来注意一下，对于确保宝宝身体健康具有一定的好处

nt是胎儿颈项透明层，NT检查用于评估胎儿是否有可能患有唐氏综合征的一种方法，而且有说法称NT值可以判断是男孩还是女孩，下面来了解一下NT值为1.6mm是男孩还是女孩。1NT值为1.6mm是男孩还是女孩nt值1.6mm是男孩的概率比较大。网传如果nt值大于1.5mm的话是男孩的概率比较大，

糯米是我们大家都很熟悉的一种食物，并且我们大家很多人都知道糯米在煮之前都是要浸泡的，那么我们在这里便要了解一下糯米泡多久包粽子最好？糯米的保质期一般是多久？

秋季养生重在调养。 应做到: 1、“多事之秋”先调睡眠, 2、秋风秋雨不要秋愁,消除抑郁情绪。 3、调整饮食防止秋燥,以清补为主。 4、秋季养生总在养肺、肺主秋饮食应增酸少辛。 下面介绍几则防秋燥保健食谱: 1、芝麻核桃粥 黑芝麻、核桃仁各20克,炒熟,将核桃仁切碎、芝麻研细。