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运动裤发黄的话可以用淘米水来清洗，效果是非常好的，另外用氨水也能有效去除运动裤上面的黄渍，大家在出汗之后一定要及时清洗，不然就会留下黄渍。

泰国vc水很多人都知道，有的人觉得好用，有的人觉得不好用，因为肤质不同所以使用效果也就不同，那么泰国vc水可以天天用吗，泰国vc水白天用会变黑吗。

大家都知道紫草膏有镇静、消炎的作用，可以缓解肌肤出现的一些小问题，今天5号网小编 要为大家介绍的是，紫草膏可以祛痘印吗?紫草膏怎么祛痘印?

如何做俯卧撑最标准呢?俯卧撑是一种全身锻炼法，也是一种锻炼方式，是很多人在进行运动时的首选，下面小编教你如何做俯卧撑，看吧。俯卧撑的基本姿势1、双手哑铃飞鸟法这个练习方法比较简单，先准备一个哑铃(30~45公斤)，肘部弯曲，身体前倾，手掌伸直，双手抓住哑铃的两端，两腿伸直，膝盖弯曲90度，上身慢向左侧倾斜，左手抓住右手腕，右手抓住右手腕，吐气，挺胸，吸气时双手用力向上，头部慢向左侧倾斜，停留片刻，

鼻贴是我们大家在市面上经常能见到的一种护肤产品，而大多数的人都是会使用鼻贴来去黑头的，那么我们便要了解一下去黑头鼻贴会越用越多吗？用鼻贴去黑头是不是毛孔越大？

小暑节气 导读 ：小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日或8日开始，到7月22日或23日结束。此时正值初伏前后。小暑的到来，标志着我国大部分地区进入炎热季节，农谚有小暑交大暑，热的无处躲的说法，但小暑并不是一年中最炎热的时间，故农谚又有小暑

根据情况而定。花甲放久了要看是否变质，如果已经变质发臭就不能吃，否则很容易引起身体不适，对健康造成极为不利的影响，如果还是正常的则可以吃，但为了保证花甲的口感，花甲最好尽早食用，以免花甲死亡变质。花甲死了之后还能吃吗对于刚刚死亡的花甲，是可以继续食用的；对于死亡时间已经超过一天的花甲，不建议继续食用。因为花甲中的蛋白质产生了细菌。但是如果将刚刚死亡的花甲放在冰箱里冷冻起来了，隔间细菌的生长，隔一天

牢记八个运动小常识，运动是非常好的方式，但是，我们还是要注意运动的方式，在运动的时候一定要讲究科学的方法，因为运动对于我们的身体健康非常重要，而且还会有很多的小的好处，但是，这个方法有时候对我们的身体是非常的差的，而在运动的过程中，我们往会忽略了一些小常识，其实这就是对于运动小常识的一个表现了。下面小编就来详细介绍一下关于运动的一些小知识。1、慢跑慢跑的速度根据个人的体能来调节，一般慢跑控制在8-

化妆水是我们生活中必不可少的护肤品，它作为一个大类又包含了各种不同功效的产品，不同肤质的人在选用化妆水时也有不同的讲究。

1.干擦脸：以两手掌根从眉眼开始向下稍用力地捋擦至下颏十余次。 2.叩头、揉发根：先以双手十指轻叩击整个头部十余次，继之以十指稍用力揉擦整个头根十余次。 3.揉太阳、摩百会：太阳穴在两眼外旁两指处，百会穴位于头顶正中，分别各按摩十余次。 4.搓擦脑额

风寒感冒和风热感冒的区别,三种自制饮品赶走感冒1.菊花:性凉,味辛苦、甘苦,有清热解毒、清肝明目之功效,能缓解目赤肿痛、红肿疼痛。风热感冒的人群,每天饮用菊花茶,可以起到很好的清热解毒的作用,因为菊花茶本身就具有清热解毒的作用,对于感冒也有着很好的作用。风热感冒的人群,每天饮用菊花茶,对于缓解病情有很好的作用,同时也可以起到润肺清咽的作用,能够缓解肺热、咳嗽,也可以起到平喘的作用。2.清热利咽菊花