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一、酸辣土豆丝的营养价值酸辣土豆丝是一道经典的川菜，以其独特的口感和味道受到了广大食客的喜爱。它不仅美味可口，而且富含多种营养物质。1. 维生素C：土豆是维生素C的良好来源之一，而酸辣调料中常常加入了柠檬汁或者醋等富含维生素C的食材。维生素C具有抗氧化作用，可以

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咖啡是大家经常喝的饮品，可以提神醒脑，非常适合工作中来一杯。但也有不少人困惑，骨质疏松可以喝咖啡吗？关于，骨质疏松可以喝咖啡吗？骨质疏松喝咖啡好吗？5号网小编来为您一一解答！

红花拌莴苣配方：红花6g，莴苣250g，海带150g，鸡肉250g，姜lOg，葱15g，盐4g，酱油20g，醋10g，白糖lOg，芝麻油5g。制作：红花洗净，放入碗内，加水50ml，在蒸笼内蒸20分钟待用。莴苣去皮，切细丝挤干水分；海带洗净用沸水蒸煮切成细丝；鸡肉洗净煮熟切成细

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