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空心菜蔫了还能吃。空心菜中含有丰富的营养成分，是生活中常见的绿色蔬菜，空心菜蔫了是由于保存不当导致水分流失造成，其中的营养价值并没有受到很大影响，可以继续食用。只是口感有所见降低，若空心菜干瘪情况较严重，萎缩成一团，就不建议食用。空心菜：蕹菜，别称空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜，是番薯属光萼组植物。该种原产东亚地区，现已作为一种蔬菜广泛栽培，或有时逸为野生状态。中国中部及南部的福建、广西、贵州

燕麦片：减肥圈的明星食材，你真的了解它吗？燕麦片作为减肥圈中备受推崇的明星食材，其丰富的营养和多样化的用途使其成为许多人追求健康和理想体重时首选之一。然而，对于燕麦片是否真如传闻中那样神奇，我们有必要进行更深入地了解。在本文中，我将从五个方面解答关于燕麦片

维生素B12的重要性维生素B12，也称为腺苷钴胺，是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。它在许多方面发挥着关键作用，包括神经系统的正常功能、红血球的形成以及DNA合成等。然而，由于人体无法自行合成维生素B12，我们需要通过饮食或补充剂来获取足够的这种营养物质。谨慎补

处方（一） 【辨证】脾胃阴伤，肝木横逆。 【治法】以甘理胃，以酸制肝。 【方名】加味脾胃健运汤。 【组成】西洋参2.1克（药液煎服），麦冬9克，北五味肉3克，干葛5克，川莲3克，白芍3克，乌梅3克，茯苓12克，南豆12克，木瓜9克。 【用法】水煎服，每日1次

说是经常喝美式咖啡的话对减肥是有帮助的，那么美式咖啡的热量一般是在多少左右？要是美食咖啡喝多的话对身体会有什么样的影响？

茹妆这个牌子属于尚惠国际，是一个物美价廉的品牌，产品大多是薄荷绿和奶油白的搭配，有一种小清新的感觉哦！那么，茹妆这个牌子怎么样？

导读：按摩方法:双手搓热按摩油，最好加入数滴放松精油(如薰衣草)按摩从背部腰围下开始，沿脊椎两侧从下到上慢慢滑动至双肩，至少持续数分钟，直到背部肌肉开始温暖和放松。美国迈阿密大学触摸研究所完成的“孕妇和按摩”研究结果表明：1、按摩坐姿：孕妇最好跨越椅子坐，椅子

众所周知，当女性进入更年期后，月经量就会逐渐变少，以至于结果变为零，但是这个时间段的月经周期总是会表现得非常紊乱，有些人甚至会出现月经量增多的现象。那么，更年期月经紊乱量多怎么办？众所周知，当女性进入更年期后，月经量就会逐渐变少，以至于结果变为零，但是这个

自己在家做火锅的做法：1、食材：火锅料、猪筒骨、排骨、龙骨、生姜、大葱、干红椒、干花椒。2、汤锅装入清水，将猪筒骨放入锅里，放入干红椒、大葱、生姜熬汤。大火烧开，转小火熬制一小时左右。3、大葱捞起，将火锅料、排骨、龙骨放入锅里继续熬制。4、熬汤时，可将所有配菜洗净备用。5、将大蒜碎放入小碗里，放入火锅料里原配蘸料，辣油放入少许，放上香菜。6、将煮得久的菜品先放入锅里煮，不能煮的直接夹着烫即可。火锅

　　1、烧纸：中元节日中，民间俗信行为中，最为突出的是烧纸。2、吃鸭子：中元节要以鸭子为祭品祭祀祖先，所以也爱吃鸭子。3、焚香燃炮：每到七月十四或十五晚，在门外焚香燃炮，同时“烧包”（也叫“荐包”）。4、河灯：在民间中元节的习俗中，放灯是很重要的环节，放灯是一件善事，也表示活着的人对死去的亲人一种挂念、一种相思之情。5、祭祀土地：七月半，民间还盛行祭祀土地和庄稼。将供品撒进田地。　　跳天灯　　广西

孕妇怀孕之后特别喜欢吃酸味的东西。这是不少人都知道的。吃酸味的东西能帮助孕妇促进消化。孕妇为什么喜欢吃酸味的东西 孕期可以吃的酸味食物有哪些。妈妈好孕网带来相关介绍

欢乐颂2中安迪度假归来，给大家准备了很多礼物，其中送给樊胜美的就是skii的樱花礼盒了，在skii的限量中，我感觉这个是比什么凤凰孔雀的要貌美很多，下面就和5号网小编一起了解一下吧！