17岁女孩的正常身高是多少?17岁女孩还能长高吗

时间：2023-05-07 来源：网友分享

17岁女孩的的正常身高是多少呢？很多人觉得自己很矮就想问这些问题，到了17岁之后还能不能再长高了呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！

17岁女孩的正常身高是多少

身高的个体差异性是很大的，与遗传、饮食、营养、运动等多方面的因素有关。

这并没有一个正常的身高标准的，影响身高的因素是比较多的，如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等，平时要注意保持良好的饮食习惯，坚持锻炼，这样才有利于增高的。

中国各省男女平均身高表

中国各省男女平均身高表是2015年6月30日国务院新闻办发布的身高表。《中国居民营养与慢性病状况报告》，报告显示,2012年我国18岁及以上成年男性平均身高167.1cm，女性155.8cm，体重男为66.2公斤女为57.3公斤。图片为此前网上流传版本，非官方数据。

中国成年男性平均身高167.1cm，女性155.8cm，也就是说平均身高实际相差11.3CM。

身高和什么有关

与性成熟早晚有关

较快性发育，生长较快的人，相对的也较快达到发育的终止点。而较晚开始性发育的人，则较晚到达，所以当性早熟的女孩不再长高时，性晚熟的女孩却还在长高。因此，性晚熟的少女通常比较高。身高长得最快的时期是青春前期，女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。

与营养有关

儿童正处于生长发育阶段，需要补充大量的营养物质，尤其是蛋白质。从某种意义上说，身高就是营养物质（特别是蛋白质）堆起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等所含营养成分，都有助于骨骼的充分发育，即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。

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