跑步后多久可以洗澡 全身出汗后3-15分钟后洗澡更安全

肛门指检在检查的时候，让很多患者觉得有些尴尬，在面对这种检查时会非常不自在，其实这是为了健康着想，不必太在意，那么，医院肛门指检具体步骤是怎样？哪些人要做肛门指检？下面妈妈好孕网小

酸菜在腌制的时候，由于腌制方法以及保存方式不当，很有可能会导致酸菜发臭甚至烂掉。那么，酸菜臭了还能吃吗？酸菜臭了对身体有害吗？

高跟鞋是让女人爱恨交加的伙伴，是一件穿了脚疼、不穿心疼的东东，因为很多MM穿高跟鞋特别容易崴脚！那么高跟鞋不伤脚应该怎么穿？崴脚了怎么办？心痛自己的脚踝，但又不想放弃高跟鞋？或许我有办法让各位美女对崴脚说“不”哦！高跟鞋，抬了高度，失了稳定高跟鞋厚

电影《匆匆那年》伴随着浓郁的怀旧风潮已经上映，特别是剧中充满代表性的四位男主彭于晏、郑凯、陈赫、魏晨的发型，完美诠释出了80后男生的时尚与个性，下面就让我们一起看来欣赏下吧！匆匆那年发型：彭于晏偏分发型剧中彭于晏饰演的“陈寻”爱运动，爱好广泛，乐于助人，还梳

空气刘海，这种刘海一直都是超级的流行的，是很多人都是喜欢的，那么空气刘海往上翘怎么办？空气刘海自己怎么剪？空气刘海，这是很多人都是喜欢的一种刘海，是超级的好看的，空气刘海往上翘怎么办?空气刘海自己怎么剪：空气刘海往上翘怎么办：1、首先用梳子将刘海梳理一下，让

孩子换段喝什么牌子的奶粉好，孩子吃饭的奶粉应该买什么牌子的，贝智康三段奶粉怎么样呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。宝贝整体收到货外观无破损，奶粉保存得很好，打开有淡淡的奶香，入口即

扁豆和豆腐都是夏日清凉的蔬菜，在家可以用二者做菜吃，开胃提高食欲。那么扁豆可以和豆腐一起吃吗?扁豆能和豆腐同吃吗?

夏季宝宝应该穿什么比较好呢？这个问题成为了许多家长心中的疑问，夏季既要凉快轻便又要保护好宝宝的身体。那么，夏季究竟选什么比较好呢？下面请看详细的介绍

医生告诫我们，日常生活中不可因为自我感觉身体健康，而不注意调养。古人云““圣人日避虚邪之道，如避矢石然”的警言，也告诉了我们，小毛病平时不注意，当其发展到一定程度时，则已经病情较重，错过了治疗的最佳时间。平时注意调养，完全可以治愈这些小疾病

黄芪水是很有营养的，可以做为一个补品来喝，但是不能喝多了，那么黄芪泡水一次放多少呢，黄芪泡水的比例是多少呢，下面来看看吧。

对于在备孕的大家来说，那么想要尽快的怀孕，这是一件比较重要的事情，所以在备孕的时候要注意很多的问题，这样对于能够成功的备孕是比较重要的，那么怎么能怀上孕？备孕需要做些什么准备？

维生素E的作用与摄入建议维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老、保护心血管等多种功能。人体对维生素E的需求量相对较小，但仍然需要适量摄入以满足身体的正常代谢和功能。根据国际推荐，成年男性每天需要摄入15毫克（mg）的维生素E，而成年女性则为12毫克（mg）。孕