专业达人打造你的专属净白美人季

网导读：美白一直是女孩们最注目的保养话题，而品牌也用心地研发各种技术，让美白效果更升级！这次Choc特别请到各界的保养达人，从基础开始了解肌肤变黑的主要原因，也请来中医师深入研讨易黑体质等问题！

肌肤无法呈现净、透、白？就从黯沉、斑点、痘疤3大问题着手！

想要了解为什么肤色看起来混浊、不够透亮？其实和脸上的痘疤、斑点及黯沉问题息息相关，这次特别请到美肌达人为大家详细讲解３大影响肤色明暗的主因，快跟着Choc一探究竟吧！

Lesson1  由凯钧老师讲解肌肤的黯沉问题

Q1.造成肌肤黯沉的原因有哪些？

A：造成肌肤黯沉的原因有很多，其中包括清洁不足，角质堆积太厚，肌肤过于干燥，或因油性肌导致油光满面，也会让肌肤看起来黯沉！另外，没有好好卸妆，如果又用到比较粗劣的化妆品，会使化妆品中的重金属成分残留，使肌肤变得越来越黯沉。而紫外线、压力、熬夜、饮食、老化，也都会使肤色变得黯沉。

Q2.为什么蛋白质醣化会使肌肤老化？

A：体内的葡萄糖附着至蛋白质上，并形成连结状态，就会发生所谓的醣化作用。当肌肤内的胶原蛋白发生“醣化作用”时，胶原蛋白的结构就会发生改变，使真皮纤维质量变差，举例来说，感觉就像是布丁上的焦糖般，肌肤会看起来黑黑的，也会使肌肤失去弹性。

Q3.角质絮乱、不平整，是否也会影响肌肤的明亮度？

A：没有错！当肌肤角质排列不平整时，肌肤确实会看起来比较晦黯、无光泽。那是因为光线不容易反射，脸上就会有阴影的感觉！同样的如果脸上长痘痘，也会因为肌肤不平滑，而感觉肌肤花花的、不明亮。

影响肌肤明亮度的不只是肌肤表面，肌肤底层也是一大关键！

Lesson2 由Neogence谢博士讲解肌肤的斑点问题

Q1.哪种类型的斑点是靠保养可以消除的呢？

A：晒后出现的黑斑、雀斑、发炎后色素沉淀等，可以靠美白、防晒、去角质等保养步骤淡化。肝斑、太田母斑、颧骨母斑、晒斑及老人斑等，建议寻求皮肤科医师协助。而要淡斑，又以乙基维他命C最有效，它是高稳定性的维他命C衍生物，可长效发挥高度还原活性，抑制酪胺酸脢作用，减少黑色素生成；并淡化还原角质层中已形成的黑色素。同时也具有抗老化的功效，可协同胶原蛋白的作用，提升肌肤的光泽弹性，细致毛孔。

网导读：美白一直是女孩们最注目的保养话题，而品牌也用心地研发各种技术，让美白效果更升级！这次Choc特别请到各界的保养达人，从基础开始了解肌肤变黑的主要原因，也请来中医师深入研讨易黑体质等问题！

肌肤无法呈现净、透、白？就从黯沉、斑点、痘疤3大问题着手！

想要了解为什么肤色看起来混浊、不够透亮？其实和脸上的痘疤、斑点及黯沉问题息息相关，这次特别请到美肌达人为大家详细讲解３大影响肤色明暗的主因，快跟着Choc一探究竟吧！

Lesson1  由凯钧老师讲解肌肤的黯沉问题

Q1.造成肌肤黯沉的原因有哪些？

A：造成肌肤黯沉的原因有很多，其中包括清洁不足，角质堆积太厚，肌肤过于干燥，或因油性肌导致油光满面，也会让肌肤看起来黯沉！另外，没有好好卸妆，如果又用到比较粗劣的化妆品，会使化妆品中的重金属成分残留，使肌肤变得越来越黯沉。而紫外线、压力、熬夜、饮食、老化，也都会使肤色变得黯沉。

Q2.为什么蛋白质醣化会使肌肤老化？

A：体内的葡萄糖附着至蛋白质上，并形成连结状态，就会发生所谓的醣化作用。当肌肤内的胶原蛋白发生“醣化作用”时，胶原蛋白的结构就会发生改变，使真皮纤维质量变差，举例来说，感觉就像是布丁上的焦糖般，肌肤会看起来黑黑的，也会使肌肤失去弹性。

Lesson3 由花王肌肤美容研究员黄莉茜讲解肌肤的痘疤问题

Q1.为什么长痘痘或挤痘痘会留下深深的痘疤?

A：有些人喜欢自己挤痘痘，但手或器具不干净、力道不对或方法错误，导致发炎更严重，伤及真皮组织，虽然痘痘已经好了，却造成色素沉淀，组织遭受破坏，无法平复，在脸上造成凹凹凸凸，留下疤痕。

Q2.该如何利用保养消除脸上的痘疤痕迹呢？

A：色素沉淀型的痘疤，只要注意防晒，色素沉淀大约在半年内会慢慢消失，如果想要积极的治疗，可使用卫生署公告核准的美白成分，例如维生素C醣苷、洋甘菊抽取物，来淡化疤痕。或者是果酸、水杨酸去除角质，加速代谢，治疗方式都应咨询专业医师。凸起或凹陷的痘疤，是组织遭受破坏无法平复，可寻求医学美容疗程解决。

由美女中医师告诉妳！如何做好体内美白？

不管怎么美白，肌肤就是无法实现由里到外的透亮感…那是因为除了外在的紫外线等因素造成肤色变深外，内在的压力、睡眠质量等，也会使肌肤黯沉、蜡黄，这次特别请来中医诊所的美女中医师余曼瑄来指导恰女孩，如何由内做好美白保养唷！

中医诊所余曼瑄医师

余医师：为什么早睡和美白有一定的关系？那是因为PM11：00～AM3：00这段时间走的是肝胆经，这是身体解毒的重要器官，因此如果晚上11：00要熟睡，那么10：30就应该要准备上床睡觉了！很多人无法这么早入睡，如果是因为生理疾病的关系，可以透过穴位按摩、中药茶饮或是找医师调理体质；再来就是属于个人习惯了！

运用各种缓压保养、帮助提升良好的睡眠质量

压力会造成睡眠中枢比较大的问题，也会影响荷尔蒙，所谓的美容基数荷尔蒙，都在晚上11点多以后制造出来，并再加上肝脏的解毒。而如果是因为代谢慢、血液循环不好且晚睡，相对的肝脏解毒功能就会差，因此就会造成肌肤变得较黑，睡前泡澡、听音乐等，营造舒服的环境，也能帮助提升睡眠质量！