OL常做4个小动作减轻久坐危害

手表在戴的时间长了之后都是会出现划痕的，不管是表面还是表带上面，一旦有了划痕就不好看了，很影响手表的颜值，这个时候我们就要采取一些措施来修复一下啦！

中西感冒药都预防不了感冒,八个简单的饮食方让你远离感冒一、多喝水:多喝水可以补充流失的体液,还可以促进身体对外界的适应能力,多喝水有利于身体代谢。另外,喝白开水最好在30分钟之内,这样可以帮助身体将体内的代谢废物排出,从而提高自身的免疫力。二、喝鸡汤好处多:鸡汤可以在冬季的时候补充身体所需要的能量,所以多喝鸡汤可以让身体的质变更为强壮,比如说有些人的体质本来就比较虚弱,这个时候如果再喝一些鸡汤就会

气垫粉饼最怕不持妆，幸好品牌很懂少女心，不只因应夏季推出不融妆的粉饼、也为偏爱雾面妆感的女孩打造雾感气垫。针对夏季高温，新一波新货气垫又登场了，快来选一块适合的拍拍拍！

要化妆，自然要先准备好化妆的工具，身为东方女性的你，身边一定有一大堆五花八门的化妆工具，或许你根本不知道这些小器物叫什么，甚至更不知道它们怎么用或者从来没用过。与其不用，倒不如不买，买了不用更是一种浪费。下面5号网小编带大家来看一下化妆小白需要哪些工具？这11种必须要有。

在生活中有许多男性都出现了肾亏的症状，虽然说一般不会特别严重，只是会偶尔有些不舒服，但是长时间下去会给身体造成的伤害却是很大的。不过可能大多数人到现在还没有意识到这一点，所以今天小编就会详细的说一说，男性肾亏会带来的不良影响到底是有哪一些。1、哮喘。肾脏有

摩洛哥阿甘油不知道大家用过没有，这款甘油有多种用途和多种功效，那么摩洛哥阿甘油的各种用途是什么呢，摩洛哥阿甘油的作用是什么呢。

一说到补钙，很多人首先想到的就是牛奶、钙片，其实仔细看一下，每一百克牛奶的含钙量顶多一百多毫克，而生活中，很多蔬菜的含钙量远远高于牛奶，而且用植物性的食物补钙，更容易被人体消化吸收，补钙的效果也更好。有时候，你虽然给孩子吃了不少钙片、喝了不少牛奶，但是孩子

导读：每个女性都有可能因为季节等因素的变化，而出现上述四种肤质的转化，所以，女性并不只会出现一种肤质，例如有些人在夏天t字部位容易出油，这是属于油性肌肤。冬天是皮肤干燥的季节。脆弱的孕妈咪更是深受皮肤问题的困扰，感觉难以适应。不过，准妈妈不用担心，现在就为

孩子喜欢模仿一种学习的行为，但是孩子喜欢模仿别人的坏行为的时候我们应该怎么做比较好呢，应该怎么纠正他呢，怎么让他不去模仿呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。宝宝跟着大孩子学坏样，怎

慢性哮喘发作的症状有哪些,慢性哮喘的最佳治疗方法有哪些,慢性哮喘的患者可以通过以下的介绍,可以有效的帮助患者有效的治疗。比如,1、预防慢性呼吸道感染、改善生活方式患者应多锻炼身体,提高机体抵抗力,保持心情愉快,也可在医生指导下使用降肺气的药物、利气的药物等。2、戒烟戒酒长期吸烟、戒酒都会导致慢性支气管炎的出现,慢性支气管炎也是引起慢性哮喘的一个主要因素。因此,慢性支气管炎患者应戒酒。3、积极治疗慢

腹部减肥瑜伽动作一、坐姿屈膝step2:坐姿准备，双手置于膝盖上，脚掌绷直。step2:吸气，将腿抬高至大腿与地面平行，双手置于臀部两侧，呼气，慢向后挥动。step3:吐气，左脚一步向前跨出，与右脚并拢，吸气，双手叉腰。step4:呼气，上身及头部向后拉伸，保持姿势呼吸5次。四、天鹅式step1:跪坐在地上，膝盖弯曲，脚掌打开。吸气，双手握拳放在大腿的两侧，呼气，将两臂抬起，缓慢并拢，手掌合掌，下

名创优品相信很多人都逛过这家精品店，很多人都觉得这个品牌来自日本，主打的也是可爱路线，那么名创优品究竟是哪里的品牌呢。