有车族驾车2小时应适当休息

　　食谱四：淮山枸杞子排骨汤　　材料：排骨400克，鸡脚5只，淮山150克，枸杞子50克，红枣10颗，元肉10颗。　　做法：　　1、排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用。　　2、鸡脚洗干净，放入开水中煮片刻，取出斩去趾甲，用清水冲洗干净

真宫缩假宫缩区别，什么是假宫缩什么是真宫缩。在进入预产期后，准妈妈每个突发的小情况常常会使全家人“神经紧张”!当孕妇大半夜突然感觉肚子痛家人以为要生了，火急火燎把孕妇

柏子仁的功效与作用 柏子仁的药用价值极高。柏子仁的营养丰富，经常食用能润肺止咳、缓解咳嗽，也能治疗便秘。下面我们就来看柏子仁的功效与作用。柏子仁的功效与作用1、润肠通便柏子仁中含有大量的果胶和膳食纤维，它们能润滑肠道，可以促进人类肠道蠕动，也能缩短人体排便时间，而且能提高肠道消化功能，减少积食和便秘的发生。2、预防动脉硬化柏子仁中含有大量的不饱和脂肪酸，这些物质被人体吸收以后，能净化血液，清理血液

孕期保健很重要，不仅可以是宝宝和自身保持健康而且还可以减低分娩是的异常风险。那么，你知道孕妇该如何保健吗？你知道孕最容易犯的错误有哪些吗？下面就来和小编一起盘点一下吧。

　　粽子的来源是为了纪念屈原，所以粽子还有保护我们平平安安的美好寓意。屈原是楚国人，因为他不忍看到自己的国家灭亡，在五月五日投汩罗江而死。而楚国的老百姓们为了不让屈原被鱼虾吃掉，争相划着船去打捞尸体，并把自家做好米饭撒入江中，所以每年端午节就吃粽子的习俗。如今粽子还有高“粽”功名、光“粽”耀祖的寓意。　　据史料记载，粽子正式被定为端午节食品是在晋代。到了唐代，粽子用米“白莹如玉”，形状也出现了菱形

孩子不爱吃辅食，这个问题确实让不少爸爸妈妈感觉到烦恼，毕竟孩子是要慢慢从奶转为辅食的，那么孩子不爱吃辅食怎么办好呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。宝宝不爱吃辅食怎么办?宝宝添加

对于身材不是特别好的女生来说，在春夏买衣服是非常的头疼的，尤其是一些爱美想要穿裙子又不敢穿的胖MM。下面5号网小编给大家讲讲胖mm穿什么裙子显瘦？

冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了“天人相应”的中医原理。冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了“天人相应”的中医原理。所谓“冬藏”，就是指人到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息，以利

一定嗖龟苓膏果冻是一款很受女生喜爱的健康小零食，既好吃，还有美容和瘦身的功效，很适合女生们，下面我们一起来了解下一定嗖龟苓膏果冻的主要成分是什么吧。

子宫肌瘤会增加不孕和流产的几率，因此备孕的女性需要提前进行手术，根据肌瘤的位置和大小来决定手术的时间，那么子宫肌瘤手术孕前多长时间做？手术后多久可以怀孕？下面妈妈好孕网带来介

当一个职场女性不再干练果断、雷厉风行，取而代之变成的是一个念念叨叨，一颗心都被胎宝宝占满、满脑子都是孩子的女人，这样的女人我们其实很熟悉，她们就是刚升级的新妈咪。1、睡个好觉：让家人帮忙看孩子这个时候，不论是妈咪还是婆婆照顾产妇，新妈咪都应该放心地把宝宝交

养生导读 ：随着气温的持续增高，夏天的骄阳已开始焦灼着人们的生活，防暑降温药又一次走近了我们的生活。夏日里最常使用的防暑降温药以藿香正气、仁丹、十滴水等解表药为主。对于婴幼儿、产妇、肥胖者、体质虚弱及高热病人等更要注意预防痱子。 各种防暑药