职场养生 喝绿茶穿平底鞋

　　两手对搓可以有效的预防衰老，预防伤风，增强身体的抵抗力。除了搓手之外，我们还可以捏一捏手指。那么捏手指有哪些作用呢?中医介绍，手指上也有很多的穴位，每个手指上的穴位不同，捏不同的手指的养生功效是不同的。下面我们为大家介绍一下捏手指有哪些作用!　　怎么捏手

钙奶饼干中确实是含有钙成分的，可以起到一定的补钙作用，不过对于太小的婴儿来说还是不建议吃的，一般是建议八个月之后的宝宝吃比较好。

畅轻酸奶是我们大家都非常熟悉的一种酸奶，喜欢喝的人也是非常多的，同时和酸奶对我们身体好处也是非常多的，那么我们便了解一下畅轻酸奶的功效与作用？畅轻酸奶多少钱一瓶？

茄子在市面上是非常常见的，并且喜欢吃的人也是很多的，但有一些人担心茄子含有较高的升糖指数，那么我们便要了解一下茄子的升糖指数是多少？茄子是回奶的食物吗？

数九是我国的一个重要的节气周期，从一九到九九，每个节气都有自己的特点。那么，2018年一九是哪天？2018年一九是几月几号？

苦瓜用焯水。苦瓜是非常有名的一道蔬菜，它因苦味得名，是夏季的应季蔬菜，很多人因为它的苦味而不喜欢它，是因为没有正确处理。苦瓜焯水过程中，需要讲究一定方法和技巧。首先在给苦瓜焯水时，应该要用沸盐水。即在焯苦瓜时，应在水中少量放入一些盐，给苦瓜放盐焯水好处是，这样炒出来的苦瓜苦味基本上就去除了一大半，吃起来就不会那么苦。苦瓜不能够浸泡凉水时间太久，这样会导致苦瓜不利于食用，所以只要将苦瓜过一遍凉水，就

在我们平时的日常生活中，有很多人都很喜欢留刘海，刘海的种类也非常多，空气刘海是很受大家欢迎与喜爱的一种刘海，空气刘海没有厚重感，那么空气刘海怎么剪好看？空气刘海剪法教程。

中国人自古有很多的习俗讲究，尤其是在特殊的节日节气，如果做了不好的事情，可能会给自己带来霉运。那么，清明节能同房吗？清明节夫妻不能同房吗？

4、阳虚体质： 属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。 5、阴虚体质： 属虚热体质，形体多消

本文内容大纲：1、如何减肥才能保持好身材?2、如何减肥和保持好身材?3、减肥瘦下来后如何保持？如何减肥才能保持好身材?如何减肥才能保持好身材?保持好身材的健康减肥秘诀:1.水果别间断就像蔬菜(蔬菜减肥食谱)一样，水果是多种营养的上佳来源。每一份水果可以有50-100卡路里的热量，水果也是你加餐或甜食的最佳选择。它们味道很好，有甜味，是解馋的好办法。2.紧张的时候别吃零食作为中流砥柱的中年女性，承担

口红雨衣就和眉毛雨衣一样是防止脱妆的产品，涂了口红雨衣之后，能够让口红更牢固的附着在嘴唇上，防止口红掉色，锁妆效果真心不错。

宝宝感冒属于较为常见的一种现象，当自身出现感冒之后，大家有必要对于感冒病症有个深入的了解，清楚如何做好感冒病症相关保健与治疗，才能更好的免于感冒病症不必要的伤害，具体如何来对待宝宝感冒病症好呢，那就需要清楚宝宝实际感冒病症非常关键，在此为大家详解宝宝感冒如