孕妇一天喝多少水为宜？

指甲发白是什么缺维生素吗？日常生活中，很多人会忽略指甲上的问题！比如很少有人会发现，指甲变色，出现竖纹等。其实，指甲是最直接反应了，我们身体上的很多问题。关于，指甲变白是怎么回事？指甲发白是缺什么吗？指甲发白是什么缺维生素吗？小编来为您一一解答!

薏米怎么吃除湿效果好1薏米汤：薏米20克，白糖适量，熬汤喝。2水煮：薏米150克，水煮开后，将薏米洗净，控干水，放入煮锅内煮至熟烂。3胡萝卜汤：胡萝卜适量，洗净切碎，加入到煮汤的水中，煮10分钟即可。4凉拌：将胡萝卜洗净，剁碎，加盐、醋、糖、麻油、酱油等搅拌均匀，凉拌食用。5冬瓜薏米猪骨汤：冬瓜适量，薏米60克，猪骨一个，调料适量。将猪骨洗干净后，剁成块儿，放入水中煮烂，取出切成块状，与薏米、冬瓜

9个月的宝宝已经萌出4颗乳牙，消化能力也比以前增强，因而喂养较之前也有所不同。逐渐让宝宝以辅食为主要食物来源。其中水果是必不可少的食材之一。那么，9个月的宝宝吃什么水果好呢？...1香蕉香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。2苹果苹果营养

有的人在静下来的时候发现自己的肚子在不饿的时候也会叫，有时候肚子在不合时宜的场合咕咕叫就会很尴尬，不过肚子不饿但是一直响是什么原因呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。肚子不饿却

2岁女汉子徒手爬冰箱 怎么防止宝宝乱爬摔下来。很多妈妈都反映自家的宝宝喜欢乱爬乱跑，有的宝宝还喜欢爬到高的地方，家长们都觉得太危险了，下面妈妈好孕网的小编就来说说：2岁女汉子

不管是什么水果吃多了对身体总会有不好的影响的，那么桑葚吃多了对身体有生样的坏处？一般来说我们吃桑葚吃多少是比较合适的？

有时候习惯一个人也会产生感情的，感情最害怕的就是对一个有习惯的感觉，有时长时间和一个男生聊天在不聊了就会感觉缺点什么，那么和异性聊天就久了会有感情吗。

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二、冬至进补的食疗食谱三、最需要冬至进补的人群冬至应怎样进补1、冬至应怎样进补之多吃蔬果多吃蔬果,强体抗病。冬季干燥,特别是北方地区,由于吃肉较多,容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质,还有丰富的膳食纤维,能增强机体免疫力,提高人体对寒冷的适应能力

随着医美在国内越来越流行，大家也都接受了整形，而整形中的微整形最受欢迎，其中玻尿酸的使用率就很高，这里给大家推荐更加平民化的伊婉玻尿酸。

一、脖子上长小肉疙瘩的原因1.皮脂腺囊肿皮脂腺囊肿是由于皮脂腺分泌物在皮肤下堵塞而形成的。这些囊肿通常是良性的，但是如果感染了，可能会引起疼痛和红肿。2.脂肪瘤脂肪瘤是由于皮下脂肪细胞在一个区域内过度生长而形成的。它们通常是圆形或椭圆形，可以在皮下移动。脂肪瘤

养生导读：丹田在脐下三寸，气沉丹田，就是要求练拳时尽量保持自然，不要有意识地强行向下压气。因为先天之气宜稳，后天之气宜顺。后天之气宜顺就是指的呼吸要顺其自然。腹稳，呼吸自然就顺，下盘就能稳固。气沉丹田的炼精化气，是积累内气，以成内劲功夫。然后