宝宝便秘咋办 一岁宝宝便秘咋办

本文内容大纲：

• 1、宝宝便秘该怎么办
• 2、宝宝便秘怎么办？掌握这5招，轻松缓解
• 3、宝宝便秘怎么办
• 4、小婴儿便秘怎么办什么方法最有效

宝宝便秘该怎么办

本文 便秘是儿童疾病中常见的一种疾病，那么宝宝便秘应该怎么办？宝宝便秘吃什么好？下面我们就一起来了解下。

便秘是小儿时期常见的表现主要是肠胃功能减弱，肠道蠕动迟缓造成的。下面我们介绍几种简单的通便方法，以供父母参考：

1、调整饮食，众所周知吃牛奶的'孩子容易便秘。所以对人工喂养的婴儿，父母可在牛奶中多放一些白糖，一瓶牛奶放一汤匙，并还可加些奶糕，这将有助于通便。5～6个月以上的婴儿可以添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎莱和水果等辅食，这些食物所含的纤维素能刺激肠蠕动，有利于大便成形，从而达到通便的目的。

2、按摩疗法，父母可用手掌轻轻按摩婴儿腹部，以肚脐为中心向婴儿左侧作圆形的按摩，按摩10次，可休息5分钟，再按摩10分钟。像这样的程序进行3次。父母为孩子按摩时手掌要先捂热。

3、让婴儿仰卧，做双腿同时屈伸运动，共做10次，不要做得快，再单腿屈伸各做10次。

4、在婴儿肛门口涂一些凡士林，配合用软的手纸或布推按肛门。推一下，停一下，慢慢地做10多次。轻的便秘只需1分钟，重的5分钟就能排便。

宝宝便秘怎么办？掌握这5招，轻松缓解

很多宝宝都会出现便秘的问题，家长们看到宝宝涨红了脸都拉不出便便的样子，很是心疼。

那么，宝宝便秘到底应该怎么办呢？

如何判断宝宝便秘？

首先，家长不要过于担心，要正确判断宝宝到底是不是便秘。

对于宝宝来说，肠道发育还不完善，大便几天一次是经常会发生的。只要宝宝大便的性状正常，没有其他不舒服的地方，就是正常的。

宝宝大便困难的时候，会伴随着哭闹，所以家长会觉得就是便秘了。

判断是不是便秘，主要看宝宝的大便性状和大便的次数。

1、宝宝大便的性状

当宝宝的大便呈现出鹅卵石、硬球以及非常紧凑、干燥的性状时，很有可能就是便秘了。

若是大便带血，很有可能是宝宝用力排便，导致直肠壁破裂了，需要及时就医了。

2、宝宝大便的次数

新生儿一天至少大便一次，不过这也因人而异。但是，如果宝宝好几天都没有大便，或者大便间隔的时间越来越长，很大可能就是发生便秘了。

如何缓解宝宝便秘？

对于便秘的宝宝，要增加膳食纤维的摄入，例如：蔬菜、水果、谷物等，帮助软化便便，促进肠道的蠕动，有利于便便的排出。

便秘大多数都是由于便便干燥导致难以排出，所以水分的摄入十分重要。家长应该给便秘的宝宝适当地多喂一些水，让便便变得湿润，促进排出。

在宝宝饭后1至1.5个小时，让宝宝进行排便。大一点的宝宝可以让他坐在小马桶上，使用正确的蹲姿，正确地用力，帮助进行排便训练。

运动能促进肠道的蠕动，有助于便便的排出，家长可以让宝宝适当地进行运动。还可以适当地按摩宝宝的肚子，也可以促进肠道蠕动，帮助排便。

针对宝宝便秘，有些家长一开始就使用了开塞露。药物的使用要谨慎，在不知道宝宝便秘的确切原因时，尽量不要使用，要用的话也需要在医生的指导下使用。

宝宝便秘不可怕，家长们要学会正确判断宝宝是否便秘，掌握便秘的解决方案，就可以轻松应对宝宝便秘啦！

宝宝便秘怎么办

宝宝便秘多由膳食结构不合理、缺乏正常的排便习惯、肠道菌群失调、肠道功能失常等原因所致。通过饮食调理、多运动、腹部按摩等方式进行改善。

（1）饮食调理：①还在吃奶的孩子，可以多喝水或喝些果汁、蔬菜汁等，适当的时候添加辅食。②六个月以上，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让孩子多吃蔬菜水果和粗粮。含粗纤维比较多的蔬菜、水果，如藕、芹菜、菠菜等，都能起到很好的润肠作用，刺激肠蠕动。③少吃或不吃辛辣燥热之品、甜腻之品、冰凉饮料等。

（2）培养良好的生活习惯，保持愉悦的心情，并适当让孩子活动、锻炼，可增强腹肌的张力和胃肠道的蠕动，可以改善习惯性便秘的动力不足。

（3）适当给孩子做腹部按摩，也能促进胃肠道蠕动，可每天用手在孩子的下腹部绕脐周按摩，先顺时针按摩100圈，再逆时针100圈，反复做数分钟。

（4）养成良好的排便习惯。最好每天定时让孩子排便，当孩子有便意时，督促孩子及时上厕所，而不要故意控制排便。

（5）慎用药物。用一些药物治疗疾病时，应密切观察孩子的大便变化，以便及时更换药物。另外，不要给孩子随意使用泻药。

（6）积极防治佝偻病、肛周疼痛性疾病（如肛裂、肛周脓肿）等易引发便秘的疾病。

（7）药物治疗：经以上方法处理仍不见效的，可以在医生的建议下采用开塞露通便。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效，婴幼儿时期便秘问题是有原因的，婴幼儿时期的肠胃蠕动缓慢，这个时候如果一直得不到改善，就会有便秘的问题产生，以下小婴儿便秘怎么办什么方法最有效。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效1

由于婴儿的消化系统发育不成熟，很容易出现因消化导致的各种病症。便秘可以通过可以通过按摩孩子腹部、适当喂温水等，可以有效的促进肠道蠕动，从而有助于大便排出。如孩子症状较为严重，可以选择益生菌，从而对消化系统进行一定的功能调节。

第一、在发生便秘现象后，要养成排便的习惯，父母对于孩子的培养过程要了解一下。对于三到四个月的婴幼儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便是最好的，这样可以加快肠道的发育，更容易有排便的习惯。

第二、要帮助宝宝们按摩腹部和肛门，这样可以改善宝宝便秘的现象，按摩的手法和过程要合理，否则孩子的便秘问题是没有办法彻底解决的。

第三、通过开塞露或者便秘的药物来进行改善，但是对于合理使用的方法是至关重要的，如果父母不了解如何使用开塞露，可以通过说明书来进行选择，但是在使用过程中不要弄伤孩子的肛门，可以将药水注入肛门后，妈妈们夹紧宝宝的臀部，不要让药物流出来就可以了。

第四、就是要调整饮食，很多婴幼儿的便秘和饮食不合理有关系，这个时候母亲的母乳不足，孩子的食量小是没有大便的，所以，可以搭配牛奶来喂养孩子，只要孩子吃不饱就会排便。

第五、不要胡乱地使用药物，很多孩子的便秘现象发生后，父母会想一些药物来进行治疗，但是药物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。在这种情况下，可以让孩子吃益生菌来改善便秘的问题，但是合理服用药物的方法是最需要注意的问题。

婴幼儿时期便秘的治疗很重要，可以利用合理的'方法来进行改善，饮食的搭配过程，应该以孩子便秘的实际情况进行处理，在饮食搭配过程中蛋白质的选择以及蔬菜的选择都是改善孩子便秘的重要方式，父母可以利用科学合理的饮食方案来进行调整。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效2

宝宝便秘的原因

宝宝便秘的原因1、饮食不足或过多

婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶循环，加重便秘。

人体肠道内分泌的具有消化功能的消化液不是无限量的，如果宝宝吃的食物过多或者经常大量进食不容易消化的食物，就会因为消化液分泌的相对不足而出现消化不良的趋势，而且因为肠道内壁的润滑程度下降，很容易令大便在体内长时间储存。

宝宝便秘的原因2、食物成分不当

大便和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱，干燥；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸，次数多而软；如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。

如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

宝宝便秘的原因3、不喜欢饮用白开水

宝宝每天饮用的白开水过少，再加上夏季天气炎热，汗液蒸发快，呼吸道丢失水分量增加，尿液较多等因素，宝宝体内缺水的情况就会加重，此时肠道接收到内环境“缺水”的信号，开始增加对结肠内粪便水分的重吸收，于是变得干燥的粪便自然难以被宝宝顺畅地排出。

宝宝便秘的原因4、体格与生理的异常

如肛门裂、肛门狭窄、先天巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。

宝宝便秘的原因5、没有养成良好的排便习惯

当肠道内的粪便到达一定量时，就会刺激压力感受器引起排便反射，所以应当训练宝宝一有便意就知道坐小桶。养成排便的好习惯，那些没能及时养成排便习惯或者由于玩耍而忽略了便意的宝宝，会因为粪便慢慢蓄积导致肠道变粗，弹性下降，排便反射也会随之减弱。

宝宝便秘的原因6、肠道功能失常

生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。

常用泻剂或灌肠，缺少体力活动：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。

宝宝便秘的原因7、药物作用

有不少药物的副作用都会影响到排便，比如长期大剂量地使用抗生素，会破坏肠道内的正常菌群，造成排便异常；许多宝宝服用的补钙药物也会造成粪便干硬；某些止咳药能作用于支配胃肠道运动神经或胃肠道肌肉收缩结构的不同环节，从而抑制了肠道的正常蠕动。

宝宝便秘的原因8、精神因素

小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

小婴儿便秘怎么办什么方法最有效3

宝宝便秘怎么办快速排便按摩

宝宝便秘时按摩腹部、腰骶部和手部可以帮助快速排便，一般以腹部为主，也就是以肚脐周围的穴位为主，可以再配合按摩腰骶部和手部，共同促使宝宝排便。宝宝出现便秘的现象，多与饮食有关，尤其是奶粉的食用以及辅食的添加，除通过按摩促进排便外，还需注意日常的合理饮食。

1、腹部：对于宝宝腹部的按摩，一般是以肚脐为中心，围绕肚脐做顺时针的腹部按摩，100-200下/次，还可以从肚脐开始往会阴部，自上而下用掌根进行清搓，100下/次，再配合腰骶部的按摩，可以有效促进宝宝快速排便；

2、腰骶部：在宝宝腰骶部，从腰部开始向屁股方向自上而下做轻搓，100下/次，可配合腹部的按摩，起到更好排便的效果；

3、手部：大肠穴位于宝宝食指的外侧面，对宝宝虎口处到食指指尖这一直线进行来回轻推，称为“清大肠”，属于小儿推拿的手法，每次轻推200下左右，可以促使宝宝排便。

除按摩外，给宝宝做捏脊也是健脾、和胃、通腹的有效方法，平时还可以用空拳对宝宝的足三阳经进行轻轻叩击，自上而下循环敲打，也有促进排便的作用。便秘严重的宝宝可遵医嘱使用开塞露，使大便软化，有利于大便的排出。

治疗小儿便秘可做如下按摩：

1、搓摩胁肋，用两手掌从腋下两胁搓摩至天枢处100次；

2、摩腹，双手搓热将掌心放在孩子腹部上，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，按摩100下；

3、清大肠，大肠经位于食指桡侧，从虎口推向指尖300次；

4、运内八卦，以孩子掌心为圆心，以圆心到中指指根2/3距离为半径，顺时针画圆，内八卦就在圆圈上，顺运300次；

5、揉膊阳池，膊阳池穴位于前臂背侧，腕横纹中点上3寸处，按揉100次。