柠檬放床头对小孩有什么作用柠檬放在床头对孩子有什么好处

时间：2023-05-17 来源：网友分享

本文内容大纲：

1、婴儿床头可以放柠檬吗婴儿床头可不可以放柠檬
2、小孩床头放个柠檬起什么作用？
3、柠檬放床头对小孩有什么作用
4、床头放柠檬，对孩子好处多多

婴儿床头可以放柠檬吗婴儿床头可不可以放柠檬

1、婴儿床头可以放柠檬，柠檬香味有对儿童有以下好处。

2、柠檬的气味芬芳，可以杀菌去除异味，使空气清新。

3、柠檬的酸味可以促进唾液腺分泌唾液，增加孩子的食欲。

4、柠檬的香味可以促进身体产生5-羟色胺，5-羟色胺可以让人体感觉快乐，可以改善孩子的情绪。

5、夜晚吸入柠檬的香味可以降低使人体亢奋的相关激素含量，使得孩子能尽快进入睡眠状态。但是一定要注意给孩子放置新鲜的柠檬，放置过久的柠檬要及时更换。

小孩床头放个柠檬起什么作用？

1、放松助睡眠

有研究表明，夜晚吸入柠檬的香味，会降低使人保持亢奋的相关激素含量。因此，在床头放个柠檬，身心自然可以得到更好地放松，并很快进入平稳的睡眠状态。

2、集中注意力

柠檬的芬芳有利于注意力的集中，对于正在办公、学习的家长和萌娃，可以在自己的桌案上摆放一两个柠檬，或者在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，就可以让你更加全神贯注地进行思考。

扩展资料：

1、生津解暑开胃：柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。

2、预防心血管疾病：柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。

3、清热化痰：柠檬也能袪痰。

参考资料来源：

人民网-柠檬的功效及作用