宝宝睡觉手脚冰凉是什么原因 一岁半宝宝睡觉手脚冰凉是什么原因

本文内容大纲：

• 1、宝宝发烧晚上睡觉手脚凉怎么回事
• 2、宝宝手脚冰凉是怎么回事，是什么原因导致的？

宝宝发烧晚上睡觉手脚凉怎么回事

为什么？发烧会手脚冰凉了？这又为什么身体脸上很烫而手脚冰凉了？

我们首先要发烧是什么原因引起的？婴幼儿体温在多少度是发烧了？

婴幼儿正常体温

婴幼儿由于新陈代谢较成人的旺盛，体温调节中枢没有完全发育完善，因此正常体温要比成人的偏高。然而，昼夜之间体温是有一定的波动，晨间低，下午的时候会偏高但是波动的范围不超过1℃。

测体温多少度为发烧

究竟体温多少是正常体温，多少体温又是发烧了？！那么我们，首先要了解，我们都用什么地方测试体温。通常测试体温身体有三个部位，我们常用的是腋窝，用体温计夹在腋窝下。然后，对于比较孩子来说用口腔测试比较常见。最后一种，是肛温。因为，不同的部位，测试多来的温度也是不一样。这个几个地方测试正常范围值是多少了？多少度是发烧了？

腋窝温度

腋窝温度要比平均口腔温度低0.3-0.4℃，其正常范围为36.0-37.4℃，由于腋窝不是密闭体腔，温度较低且容易受到环境温度的及出汗等影响，测腋窝温度时，时间至少要10分钟左右，腋窝还不能出汗

口腔温度

口腔温度要比直肠温度低0.2℃-0.3℃其正常值在36.7℃-37.℃。这个测的有点比较方便，准确，缺点就是对于哭闹的幼儿及烦躁的病人，则不宜用口腔温度。

直肠温度

直肠温度也就是我们平时说的肛温，它是最高的，而且不收外界因素的影响，测直肠温度时，如果将温度计插入肛门6厘米以上，所测的温度接近体核温度，正常范围在36.9℃-37.9℃。

多少度是发烧

以我们常用的腋窝温度例，正常的体温在36摄氏度至37.4摄氏度。一般37.5-38.5为低热，38.1-39为中热，39.1-40.4为高热。40.5以上为超高热[1]。

孩子发烧低烧在37.5-38.5℃，有这么高的温度，为什么孩子手脚还会冰凉了？这是什么原因导致的了？手脚冰凉是孩子冷吗？

为什么手脚冰凉

发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝（特别是婴幼儿）四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

环境温度

由于孩子的中枢神经发育尚未成熟，调节体温的能力不完善。如果周围环境的温度偏低，由于孩子的手暴露在外面的时间较多，所以会出现手脚冰凉的情况。

常识性误区

在我们老家四川，孩子发烧了，出现手脚冰凉的情况，大人就以为是孩子怕冷，让后用厚厚的衣服把包裹起来？以为，这样捂着孩子，出汗以后发烧就好了。做为家长，我能理解家长的这种行为，但是，这种做法是万万不可行的。这样会使宝宝的体温，不容易散发出来，这样不仅仅容易让孩子体温出现高温或者超高温的现象，不利于孩子的恢复。还会导致孩子中枢神经被高温烧坏。会影响孩子惊厥等一些症状。前段时间在新闻报道，一个孩子发烧，她奶奶就用捂汗的方法来给孩子治疗，结果发烧没有治疗好，孩子还出先终身的残疾问题耳聋。孩子因为大人的误区，导致终身的残疾。

正确的做法

当孩子发烧的时候，作为大人不要着急，我们首先要知道孩子发烧多少度，如果，在38.5℃以下，在家先给孩子进行物理降温。物理降温怎么做了？如果超过这个温度，我们应该赶紧送医院进行治疗。

物理降温

1.首先，我们不能用厚衣服来包裹孩子，我们一定要衣服宽松。减少孩子身上的衣服。这样有利孩子的散发出过多的体温。

2.让孩子多喝水，喝水有调节体温的作用。由于发烧体温过高，体内蒸发的水分要多多平时，多喝水有助于调节体温作用。

3.如果，在家可以用35-38℃的水温给孩子，洗温水澡，这样有助孩子的体温的散发。或用温水给孩子擦拭全身。

4.可以用酒精给孩子擦拭，脚心和手心（注意：不能用酒精给孩子擦拭额头，因为酒精中会渗透到孩子大脑，对孩子的脑细胞和脑神经带来不挽回的伤害）

5.用上退烧贴，来帮助孩子降温。

6.孩子发烧如果在38.5℃以上，我们应该及时送往医院进行治疗，在送往医院之前或者途中，同样可以使用物理降温。

饮食注意

在家里有中说法，感冒发烧不能吃肉，这样会让情况加重？这是为什么了？原因，主要是由于肉内还有大量的蛋白质氨基酸，如果，在发烧的时候吃了富含蛋白质丰富的食物，体内就会大量的维生素去分解消化，同时，蛋白质在体内会产生氮，这对肾脏的代谢增加负担。同时不利于发烧的恢复。

我们应该摄入富含维生素C，维生素B族，丰富的食物。就是应该多摄入新鲜的蔬菜水果。

同时，因为发烧，会消耗我们体内大量的维生素A，我们可以通过维生素A制剂来补充。但是，在服用维生素A制剂的时候，一定要在专业人士的指导服用。

最后，我们应该给孩子合理的饮食，让孩子不挑食，不偏食。多运动，这样才能提高孩子的免疫力，才能抵抗外界的更多侵袭。

宝宝手脚冰凉是怎么回事，是什么原因导致的？

可怜天下父母亲，相信很多父母在照顾小宝宝的时候，都是无比的细心，不是吗?记得孩子2个月的时候，有一天，宝爸下班回到家，看到宝宝在睡觉，就用手轻轻地摸了摸孩子的手。没想到孩子的手好冷，再摸脚也冷。宝爸一下紧张了，便问我怎么回事。

孩子先前状态一直很好，宝爸回来的前不久才睡着放下的。我就跟宝爸说，别紧张，这是正常现象。宝爸不解，为啥孩子的手脚会冰凉呢？不知道，作为新手父母的你们有没有遇到类似情况呢？下面我们就一起来看看这个问题。

宝宝手脚冰凉是怎么回事？

1、宝宝发烧了

一般情况下宝宝发烧的时候，就会出现手脚冰凉的现象。这是一种假冷真热的现象，主要见于3岁以下的婴幼儿。具体原因，我曾经咨询过儿科医生，他是这样说的：因为婴幼儿神经系统发育还没有完善，负责管理血管舒张和收缩的自主神经容易发生紊乱，导致高热初发的时候，四肢末端的小血管处于痉挛性的收缩状态，所以会感觉孩子的手脚发凉。

如果经过测量，发现孩子真的发烧了，

体温在38.5度以下

，父母可以先给孩子进行物理降温。

参考做法（以下这几种方法，我之前都用过，对我家宝宝很管用）：

在脑门给宝宝贴一块退热贴；

用温水给宝宝擦拭手心、脚心以及腋窝、腹股沟等处；

用冷毛巾冷敷宝宝额头；

给孩子喝些水，因为喝水可以促进宝宝体内的血液循环、促进尿液的排出，尿液的排出可以带走体内的热量，达到降温的作用。另外，多给宝宝喝点水，还可以促使宝宝发汗，发汗来也可以起到起到降温的作用。

特别注意：

宝宝发热时，禁止捂汗。当发热出汗时，是机体为了调整产热和散热平衡导致的症状。这个时候不可以捂汗抑制散热，否则会使机体体温继续升高，诱发不良反应。

如果孩子的体温飙升到38.5度以上了，

这时候家里没有退烧药物或者不知道如何用药，特别是6个月以下的宝宝，不能乱用药，一定要尽快带孩子去医院挂急诊就医。如果家里有退烧药，一定要看清说明酌量用药后，第一时间带孩子去医院挂急诊。

2、宝宝冷了

一般发现孩子手脚冰凉后，观察孩子的精神状态。为了确定原因，可以先给孩子测一下体温，如果孩子温度正常，那就不是发烧所致。接着试试宝宝的后脖颈，如果孩子的后脖颈也冷，那孩子多是冷了，给孩子加点衣服、注意保暖就好了。

如果试过孩子的后脖颈以后，发现那边是温热的，这说明宝宝这时候穿的或者盖得是刚刚好的，就不用再给孩子加衣物了。因为婴幼儿的神经系统发育不完善、身体脂肪含量少、四肢血液循环不良、毛细血管丰富且散热快，手脚温度常比身体温度稍低，也是属于正常现象。我家孩子就是属于这种现象，给孩子穿双宽松的袜子或者帮孩子按摩一会小手，就能缓和了。

3、其他疾病

排除以上原因外，据儿科医生介绍还有一些疾病也会导致孩子手脚冰凉，比如心脏疾病、微循环和代谢方面出现障碍或疾病等。这时候就需要带孩子就医检查了。