为什么会有月经羞耻 小女孩来月经要注意什么

饮食指导 缓解春困的最佳食材，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。

为何芋头到手上会痒手碰了芋头特别痒如何办?关键在于怎么利用芋头当中的黏液来分解黏液。我们将手放在芋头碰上的时候，芋头中的粘液会被手指所吸收，而手上的黏液比手指上的粘液还要重，所以在碰了芋头后痒很有可能是手上沾了粘液。怎么剥芋头最简单1、首先戴上手套，然后用刀将芋头切成一小块一小块的，最后用打火机将芋头的皮烧焦，烧焦后再剥就很容易了。2、将切好的芋头泡入淡盐水中，在剥芋头壳的时候，芋头肉中的黏液会流

当下人们对于孕前的准备工作已经有很多了解了，孕前要做检查，需要补充叶酸调理身体等等。在女性备孕期间，为了以后胎儿大脑的健康发育，叶酸的补充是必不可少的。叶酸不仅可以从食物中摄取，还可以从药物中进行补充。

南瓜饼的做法：食材：南瓜、蜂蜜、面粉、糯米粉、面包糠、食用油。做法：1、将南瓜切块去瓤，蒸熟后去皮捣成泥，加蜂蜜、面粉、糯米粉，和成软软的南瓜面团；2、先做成小剂子，再压成小圆饼，沾匀面包糠；3、锅内加油，南瓜饼下油炸至金黄色即可。原料：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果步骤：1、将南瓜去皮，切成块状，煮熟并捣成泥，注意不要放太多的水。2、加入糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好，面团里也可加

最近这个yue好像还是很流行的，不管是什么都可以配上说，这个yue它的具体意思是代表着什么？yue又是属于哪里的口音呢？

贫血对于人们来说是很常见但是也为人们的身体带来一定的危害，尤其是准妈妈们，孕期贫血严重影响胎儿健康。那么，孕期贫血怎么办呢?贫血吃什么好呢?如何预防孕期贫血?

从宝宝到来的那一刻起妈咪就成为了宝宝健康的守护神。婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的，所以很多妈妈都选择给宝宝吃鱼肝油和补钙，那么宝宝1岁以后还需要继续吃鱼肝油吗？哪些

微波炉可以烤各种小吃，当然也能烤土豆了，无论是整个土豆还是土豆片，都可以用微波炉，只是时间不同而已。那么，微波炉烤土豆要多久？

在预产期快到了的临产期，很多准妈妈都会紧张。小编也是如此，整天担心不知道这临近的哪一天突然宝宝就要驾到了，幻想了无数次可能出现的情况，也担心也兴奋也焦躁不安，最重要的是，作为初产妇，小编在那个时候对于要分娩的征兆也是一知半解，所以，大部分时候，觉得特别的慌

zuzu瘦脸霜是网上很火的一款瘦脸霜，这款瘦脸霜的口碑还算不错，用起来对皮肤的刺激性也较小，那么这款zuzu瘦脸霜真的有效果吗？

米酒的发酵时间跟季节温度有关系，温度高的情况下发酵时间就短，温度低就比较长了。

有什么办法既能让你吃饱，又可以防止肥胖呢？一般来说，脂肪多的食品容易让人饱肚子。可是，许多怕胖的人知道吃饭要少吃油腻，因为饭菜的油水太大，会让人热量过剩，最后只能导致脂肪蓄积。掌握食品的升糖指数掌握食品的升糖指数升糖指数目前在国内又被称为血糖指数或血糖生成