艾灸后月经一直不来是怎么回事 艾灸会影响月经推迟吗

防晒是很重要的一项护肤工作，就算是涂了防晒霜，必要的硬防晒也是很重要的，出门的时候戴一顶防晒帽有很好的防晒效果，uv cut防晒帽是日本很火的一款防晒帽。

正值冬季，对于许多人来说，天气寒冷，食欲旺盛，加上室内活动较少，很容易导致体重增加。为了保持健康，许多人开始考虑减肥。那么，冬季减肥最有效的方法是什么呢？下面就为大家介绍一些科学有效的减肥方法。一、合理饮食减肥最重要的是合理饮食。冬季气温低，人体需要更多的

游戏是学龄前儿童最好的学习方式，它贯穿于整个学前儿童的生长和发展之中。文学巨匠席勒说：“只有当人充分是人的时候，他才游戏；只有当人游戏的时候，他才完全是人。”他甚至认为，艺术和游戏的产生，是人类脱离动物界的一个最后标志，也是最重要的标志。游戏对儿童的社会发展、认知与身体发展均有帮助，甚至在大脑的发育和发展也起到重要作用。学前期用算术和识字训练剥夺儿童的游戏，将会对儿童的身心发展带来很多不利的影响。但是很多的人不知道亲子游戏的重要性，下面妈妈好孕网的小编为大家分先该如何与孩子一起成长，了解学龄前宝宝的游戏的

花胶肚　　花胶肚　　花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。　　日常做法　　花胶，即

吃水果能在短时间内令人有减磅的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们新陈代谢速度变快，从而减轻体重。下面我们就一起来看看富含丰富维生素C的减肥水果吧!TOP1.山楂每100克含1700毫克维生素C两颗小小的山楂，其维生素C的含量就已经

孕期适当吃橙子可以增加人体的免疫力，同时能够改善孕妇的食欲，具有很多的好处，但在吃橙子之间，也要注意适量，选择合适的时间，那么，孕妇吃橙子有哪些注意事项呢？接下来妈妈好孕网小编就来

湿气重是一种日常生活常见的现象，而湿气中也是会导致我们的身体出现一些症状的，比如有些人会出现口臭的现象，那么我们便来了解一下湿气重会引起口臭吗？湿气重会导致便秘吗？

鸭心的作用和功效吃法鸭心有着很高的营养价值和功效。鸭心的营养价值很高，而且它的营养价值也很高，所以人们吃鸭心可以有效的治疗多种疾病。鸭心的功效非常多，可以用来煮粥或者是煲汤，不仅是它的功效和作用，还有很多的食用价值。那么鸭心的作用与功效有哪些呢？一起来看吧。鸭心的作用和功效1、降血压鸭心中含有较多的磷脂和固醇类等成分，能有效的降低血压，防止动脉硬化，从而起到降血压的作用。2、增强机体免疫功能鸭心中

冬天一直是橘子最美味的季节，在温暖的房间里吃着香甜多汁的橘子总是无法停下手吧，但大家知道自己的吃法很可能浪费了橘子的美味及营养吗？这次身为美容食材谘商师的笔者就将介绍「橘子的NG吃法」为何。

男人如何饮食才能给自己补足营养呢？日常生活中，很少有男人去注重自己的饮食习惯，喜欢吃什么就吃，不会管营养的多与少。那么，男性的饮食中，应该如何搭配才不会让食品失去营养呢?

支气管哮喘要应该怎么治,支气管哮喘的西医治疗方法有很多,除了药物治疗之外,还需要注意以下几点:1、饮食治疗平时要多喝水,饮食清淡,远离辛辣刺激性食物,以免生冷食物,加重病情。饮食应清淡,避免油腻、辛辣刺激性食物。2、注意饮食在生活当中有些患者患有慢性支气管哮喘的现象是很严重的,所以在日常生活中患者要注意自己的饮食,少吃一些辛辣刺激性的食物,这也是支气管哮喘的发病原因之一。3、运动治疗对于支气管哮喘

高龄产妇属于孕期的高危人群，容易发生并发症，常常造成孕妇和产儿预后不良，而且年龄越大，孕妇妊娠并发症也越多。那么高龄产妇如何备孕呢？备孕注意事项有哪些？