子宫衰老有什么症状如何减缓子宫衰老的速度

时间：2023-05-05 来源：网友分享

子宫是女性身体的重要器官，随着年龄的增长，子宫功能也会逐渐退化衰老，在日常生活中要注意保养子宫，减缓衰老速度，从饮食，生活习惯等方面调理，那么，子宫衰老有什么症状？下面妈妈好孕网小编就来说说。

子宫衰老有什么症状

1、月经期缩短

子宫是身体上重要的生殖器官，就是因为子宫功能保护良好而产生正常月经。随着年龄增长，子宫功能也会有所下降，生育能力会逐渐降低。月经周期发生改变是子宫衰退的表现之一，若月经期明显缩短，如小于25天或20天，说明子宫和卵巢已经老化。

2、憋尿时间会缩短

子宫在膀胱后，憋尿会使得膀胱充盈，充盈的膀胱可压迫子宫，使得子宫向后倾斜，严重憋尿时会妨碍月经血液流出，导致痛经，因此可以从憋尿时间看出子宫是否强健。年轻女性大量喝水，小便也并不是很频繁。若最近稍微喝水就不停的跑厕所，说明子宫已经开始走向衰老。必须养成多喝水，多排尿的好习惯，不能憋尿，以免引起子宫后位。另外，经常憋尿也会增加患上癌症风险，特别是对泌尿系统带来不可逆的伤害。

3、小腹部变圆

女性进入45岁之后，新陈代谢速度下降，摄入体内的热量不能及时被消耗而转化成脂肪在体内堆积，特别是小肚子。进入中年后雌性激素水平降低，会使得女性内分泌严重失调，影响新陈代谢速度，使得腹部过度堆积脂肪而引起小腹部肥胖。若女性年纪轻轻却小腹部突出或圆胖，说明子宫已经衰老。