哺乳期喝米酒可以帮助下奶吗哺乳期喝米酒对宝宝的影响

时间：2023-05-05 来源：网友分享

很多老一辈都有喝米酒帮助下奶的说法，那么在哺乳期喝米酒可以帮助下奶吗哺乳期喝米酒对宝宝的影响有哪些呢，下面妈妈好孕网的小编就来介绍。

哺乳期喝米酒并不会帮助下奶。

当然，如果你因此喝了很多液体可能间接对增加奶水有那么一丁点儿帮助。但是要知道，增加奶水的关键是宝宝的频繁吸吮，协同产后激素，以及摄入充足的液体。

而酒精本身是利尿的，反而会增加体内水分流失。而且酒精会抑制催产素的分泌，导致母乳产量降低;同时也会改变母乳的味道，让宝宝减少摄入的奶量。

结果就是：米酒下奶，纯属瞎掰!

米酒、醪糟、月子水,其实都是含酒精食品，对宝宝大脑发育不利

米酒、醪糟和月子水，多半是发酵食品，里面含有酒精。哺乳期妈妈喝了之后，食品里的酒精会进入身体，转化成乳汁并进到宝宝肚子里，尤其是喝完后半小时内立即哺乳，对宝宝的危害更大。

酒精中的乙醇主要是通过肝脏分解，新生儿肝脏发育不完全，对酒精的代谢能力很低。酒精进入宝宝体内后，不仅对宝宝肝脏有损害，而且也会影响脑细胞代谢，使宝宝大脑迟钝，影响智力和发育。

保证身体水分充足

母乳的主要成分是水，因此想要母乳充足，宝妈体内就要储存大量水分。补充水分可以多喝粥、牛奶、果汁等液体。但并不局限于喝各种肉汤。产后前两周，喝太浓的肉汤反而会堵塞乳腺管，不利于下奶。

让宝宝多吮吸

你知道母乳是怎么产生的吗?宝宝吮吸时刺激妈妈脑垂体前叶，从而促进催乳素的释放，从而开始泌乳。因此想要促进母乳分泌，就要让宝宝多吮吸。

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