时间:2023-05-07 来源:网友分享
理压力导致白领易患失眠症心理压力导致白领易患失眠症失眠是困扰白领的一大难题一般成年人一天至少要保证有7个小时的睡眠时间,但是很多职场白领却因为工作加班,每天的睡眠时间都不足7个小时,睡眠严重不足,还有一些白领因为工作压力,到了晚上就无法入眠。失眠是困扰白领的
肥肠好吃的做法有:干煸肥肠、水煮肥肠、爆炒肥肠、干锅肥肠、红烧肥肠等等。肥肠口感独特、风味极佳,是一种非常好的食材,并且嚼劲十足,肥肠中还含有丰富的脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等这些营养物质。下面给大家介绍几种肥肠的详细做法! 干煸肥肠 1、将肥肠翻过来,将油和一些脏东西去掉,去掉以后放入盆中,加入少许盐、碱、白醋、料酒、面粉揉搓抓洗干净,然后加清水冲洗干净,再翻过来。 2、将大肠放入清
香水是很多人都非常喜欢的彩妆产品,香水可以让我们的身上散发迷人的芳香,香水的味道有很多,不同的香水味道闻着的感觉不一样,鸢尾花香水味道比较温婉动人。
现在社会中,很多人都有过睡不着的经历。有的人可以过一两个小时再睡着,有的人可能一整夜都在翻来覆去睡不着。假如我们睡不着了,我们该怎么做才能保证自己充足的睡眠呢?不知道的朋友来和小编看看这篇文章吧。目录1、睡不着是什么原因 2、很困又睡不着怎么办3、长期晚上睡不
胃胀气不消化怎么办快速解决,总是胃胀气消化不良怎么办?其实,按摩方法能有效的解决胃胀气。下面一起来看缓解胃胀气的方法吧! 按摩方法一:按内关穴 内关穴位于前臂屈侧,腕横纹上2寸处。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用,因此经常成为中医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。内关穴定位方法为:伸开手臂,掌心向上。然后握拳并抬起手腕,可以看到手臂中间有两条筋,心包经上的内关穴就在离手腕距离两个
养生多喝汤养生汤食谱大全推荐红枣好吃,鲜枣酸脆爽口,干枣味甜软糯,是很多女性都喜欢的“小零食”,更因为红枣补血的说法由来已久,很多女性更是随身携带。红枣真的能补血吗?红枣作为富含铁元素的食物来源,被推荐给孕妇补铁,久而久之气血不足的女性,或是生理期来临时,
秘密泡水:焕发健康光彩的饮品在忙碌的现代生活中,人们越来越注重健康和美容。而有一种秘密泡水,被誉为焕发健康光彩的饮品,备受关注。它不仅可以滋润身体,还能改善肤色、增强免疫力、提高代谢等多种功效。本文将从五个相关方面详细介绍这个神奇的饮品,并分享我对其观点与
水晶粽子是用西米做的,所以在煮好之后就会变成彩色透明的状态,非常的好看,一般来说用小西米口感会更好,一起来学学水晶粽子的详细做法吧。
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90后女生都是特别喜欢把自己打扮成漫画人物般的可爱,特别是一些拥有娃娃脸的女生就更有漫画女生的潜质了,现在我们就一起来看看这五款不错的90后娃娃脸女生发型吧,看看这些女生打扮起来都有什么样的风格?这位娃娃脸90后女生选择的是一款薄式刘海的直发披发发型,看起来特别
种睫毛不需要把睫毛剪掉的,种睫毛是种植新的假睫毛,并不是剪掉自己原有的,这个误会可大了。
季节性脱发与气候有很大关系,若护养失当或身体素虚加之秋燥来犯,也会带来诸多烦恼。随着秋燥的来临,本来不在意的掉发现象引起很多人的关注。季节性脱发与气候有很大关系,若护养失当或身体素虚加之秋燥来犯,也会带来诸多烦恼。随着秋燥的来临,本来不在意的掉发现象引起很