时间:2024-09-01 来源:网友分享
中医揭秘:睡觉面朝哪个方向睡觉才最健康 中医认为,人们睡觉时应该南北向,且头北脚南。容易使气血畅通,代谢率降低,能量消耗减少,一觉醒来,自然觉得身心爽快。
夏季八种食物补血佳品胡萝卜“一日之功”胡萝卜就是一种很好的食物,并且富含多种维生素和矿物质。尤其是含有一种叫β-胡萝卜素的物质,而这种营养物质进入人体之后,可以达到一个很好的补血效果,在日常生活中,吃一些胡萝卜可以很好的帮助人体补血,能够让贫血的情况得到改善。黑豆黑豆是常见的一种食物,也是有名的一种“治病豆”。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、异黄酮、维生素E以及矿物质钙、磷、铁等。
[药物组成] 山东平阴阿胶 即墨老酒 [功能主治] 活血补血,益气滋阴。 [用法用量] 每次服50-l00ml,早晚佐餐服。服60日。 [制备方法] 将阿胶与老酒配制而成。 [资料来源] 《山东中医杂志》2000,19(6):338 按:阿胶、老酒是我国传统冬令进补物品,具有活血补
在整个母乳喂养期间,初乳的抗病效果最显著,因此,宝妈在开奶时,宝宝可以多吮吸,哪怕只是一点点的清水,都足以补充新生儿所需的营养。过渡乳是在产后第二至第七天分泌的乳汁,相较于其他时间的母乳,过渡乳中含有更多的脂肪,但是蛋白质和矿物质则在逐渐减
孕妇左胸下面肋骨疼的原因 孕妇在怀孕期间可能会经历各种身体上的不适,其中包括左胸下面肋骨疼的情况。以下是根据搜索结果总结的可能原因: 生理性原因 子宫压迫:随着孕期的推进,子宫会逐渐增大,这可能会对周围的脏器和骨骼造成挤压,特别是会对胃肠道和肋骨造成压力,从
孕妇在怀孕期间有可能不断的呕吐,如果太过激烈,有可能会在呕吐物中发现血液,血液的流失会造成你贫血和能量损失。那么怀孕后孕妇吐血是怎么回事?孕妇吐血怎么办?
怀孕期间,为了保障自己和胎儿的健康,补钙成为了孕妈妈的一项重要任务,而孕期补钙当然食补是最安全的,那么,孕妇补钙吃什么食物好?孕妇缺钙吃什么食补?了解下吧。孕妇补钙吃什么食物好海产品推荐:海带、虾皮等几乎所有的海产品中都含有丰富的钙,一般孕妈妈想安全的补钙
炎夏要看体质喝凉茶,因为炎夏酷暑的天气,人们容易感到精神不佳、倦怠等。此时,喝一杯凉茶,既可消除暑热,又有利于消化。一、薄荷茶薄荷10克,绿茶3克,开水冲泡后饮用,每日1剂。薄荷性味辛凉,有发表、行气、镇痛的作用,可治麻疹初期腹痛、风疹不食、风疹破伤风等。二、荷叶茶荷叶1张(鲜),洗净切碎,水煎10分钟,去渣取汁。用荷叶汁、粳米汁各适量,煮粥食之。本方适用于各型的麻疹。三、绿豆粥绿豆60克,洗净后
口红是每个女生都有的一种彩妆产品,就算不化妆涂了口红整个人气色也会好很多,红梨色是今年秋冬很火的一个颜色,非常显白又好看,那么红梨色口红有哪些?红梨色口红色号推荐。
牛奶是我们日常生活中非常常见的一种奶制品,牛奶的营养价值很高,很多人都喜欢喝牛奶,尤其是小孩子,那么纯牛奶热着喝还是常温喝?桑葚能和牛奶一起吃吗?
药物流产以其便利、有效、痛苦少而受部分怀孕女性的欢迎。但并不是所有怀孕女性都适合做药物流产。药物流产适合哪些人?因人而异。即便在怀孕早期女性想做药物流产,也要看看自己是否属于药物流产适合哪些人的范围之内。药物流产适合哪些人呢?药物流产最佳时间是停经在49日以内
榴莲是下奶的食物,母乳喂养宝宝期间适当喝榴莲汤不仅能补充机体营养、水分,还能促使乳汁分泌,起到下奶的作用。但是榴莲性温,对产后胃肠道消化不好的孕妇而言不宜多吃,且要想使榴莲发挥最大的效果,就需要掌握榴莲的食用方法,否则一些产妇食用较长时间榴