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米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。煮饭人人都易进的常见误区 ，实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米中的营养保存较好。用大米煮粥时，无论是煮白粥，还是豆粥、菜粥，都不

威化饼干是我们大家都很熟悉的零食，很多人都吃过，但是同时还有部分人认为威化饼干吃了对身体是有坏处的，那么威化饼干有什么坏处？威化饼干有营养吗？

广西产假2024新规是产假天数逐步增加，夫妻双方在生育一个零至三周岁男孩的，每年可以获得十天的育儿假，同时，参保人员按照规定享受生育津贴的，如果生育男孩有困难的，可以享受不超过十二个月的护理假。一孩产假天数为158天】自从三胎政策及配套措施

女性流产的饮食一、无痛人流后要多吃蛋白丰富的食物：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。二、无痛人流术后，

牛排全熟是十分熟。牛排的熟度有近生、一分熟、三分熟、五分熟、七分熟和全熟。牛排的熟度其实是牛排的中心温度决定的，中心温度越低，牛排红色部分的比例就越高。随着牛排越来越熟，牛排的口感会越来越硬，汁水也变得更少。1、全生牛排（Raw）：完全未经烹煮的生牛肉，这种做法只会用在某些菜式例如鞑靼牛肉、基特福（Kitfo，埃塞俄比亚菜肴）或生牛肉沙拉。2、近生牛排（Blue）：正反两面在高温铁板上各加热30~

青蛙前脚上有四个趾，后脚上有五个趾，还有蹼。青蛙头上的两侧有两个略微鼓着的小包。是青蛙的耳膜，青蛙通过它可以听到声音。青蛙的背上是绿色的，很光滑、很软，还有花纹，腹部是白色的。可以使它隐藏在草丛中，可以保护自己。皮肤还可以帮助青蛙呼吸。青蛙用舌头捕食，舌头上有黏液。青蛙是卵生的，卵孵化成蝌蚪，最后才变成青蛙。青蛙的身体分头、躯干、四肢三部分，皮肤光滑。运动捕食方面就是：游、跳、用舌捕食。繁殖发育方

过度喂养导致肥胖南京儿童医院营养科毛春婷博士表示，奶粉或牛奶导致孩子肥胖的说法并无依据。实际上，导致孩子肥胖的原因是多方面的，其中包括过度喂养、饮食搭配不当以及运动不足等。虽然奶粉可以为孩子提供必要的营养，但如果过度喂养，无论是母乳还是奶粉

越简单的发型，就越受女生们青睐，不喜欢打理卷发的和不喜欢太长直发的女生可以选择简单又清新中长直发发型哦！下面就跟着小编一起欣赏下面几款中长直发发型吧！清爽中长直发扎发十分清纯的一款中长直发发型，在光线的衬托下，显得非常的唯美，侧边低扎起马尾，简单又好看。甜

白带异常是常见的妇科类疾病，那么白带像鼻涕一样正常吗?白带像鼻涕一样怎么回事?5号网小编来为您解答！

水杨酸可以有效缓解脸上出现的痘痘，有痘痘的女生女生可以尝试刷酸。最近水杨酸面膜也很火，今天为大家介绍一下它的使用方法。

菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，可煮食。菠萝蜜树形整齐，冠大荫浓，是优美的庭荫树和行道树。上百年的菠萝蜜树，木质金黄、材质坚硬，可制作家具，也可作黄色染料。菠萝蜜核发芽了肉有毒吗没有。菠萝蜜的果核中含有大量的淀粉、矿物质等，如果菠萝蜜果核发芽了，是可以继续食用的，因为菠萝蜜果核发芽，并不会像土豆发芽那样产生

黄花菜的 营养价值 大家不妨一起来了解一下。黄花菜是比较普遍的一种食材，因其花瓣肥厚、色泽金黄、味美质嫩，营养丰富，具有健胃、利尿、安神、生津的功效。 黄花菜的营养价值 每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克，脂肪1.6克，碳水化合物62.6克，比 西红柿