时间:2023-09-14 来源:网友分享
夏季高温炎热,人体胃肠消化功能因之也相对减弱,因此在饮食上不可过于油腻,可以多吃一些富含维生素的高纤维蔬菜,下面小编为大家盘点适合夏季食用的青菜。1、芹菜芹菜富含大量的膳食纤维,具有镇静、消热止咳、健胃利尿等作用,经常食用能除烦热、下淤血,是非常适合夏季食用的蔬菜。2、小白菜小白菜性味甘平、微寒,无毒,具有清热解烦、利尿解毒的功效,夏季适量食用对人体健康很有好处。3、香菜香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇
丹参副作用大揭秘!必看!丹参是一种传统中药,被广泛应用于心脑血管疾病的治疗。然而,就像其他草药一样,丹参也存在一些潜在的副作用。在本文中,我们将从几个相关方面详细介绍和讨论丹参的副作用,并分享我的观点和经验。1. 草药过敏反应虽然丹参被认为是相对安全的中草药
剖腹产后的妈妈需要一段时间来恢复,需要先排气再进食,保持饮食健康可以先从一些流食来过渡,特别要注意避免胀气,以免伤口开裂等,剖腹产后吃什么快速排气?要注意什么?下面带来介绍。
很多朋友是长脸型喜欢短发,那么长脸型适合什么样的短发呢,小编今天给大家提供了多款漂亮的长脸短发发型,来看看适合长脸短发发型图片吧,漂亮的发型保证你看完后就会动手去扎的.长脸型适合什么样的短发,看看适合长脸短发发型 长脸型适合什么样的短发,看看适合长脸短发发型 发
马丁靴这几年非常火,尤其是一些欧美的牌子,火的一塌糊涂,搭配起来很时尚,而且也不会像高跟鞋一样穿起来那么难受。下面5号网小编给大家讲讲马丁靴是什么季节穿的?马丁靴可以夏天穿吗?
潘多拉誓言之锁这款手链非常的好看,最近在网上也是很火,相信不少小仙女都已经种草了,这款手链外形好看寓意也好,那么潘多拉这款誓言之锁是多少钱呢?
多事之秋注重保肺五个技巧轻松养肺1.饮食上“清淡”多喝水、多吃水果蔬菜、每天至少喝一杯绿茶、黑咖啡、茶。2.戒烟戒酒抽烟和咖啡是鼻咽癌高发区居民最大共识,近年来发现,吸烟与肺癌的发病密切相关。吸烟与肺癌的关系已趋于明确,因此应注意加强体育锻炼,尽量减少户外活动。烟中所含有的化学物质对肺癌细胞有破坏作用,如烟雾中的尼古丁、尼古丁、烟雾中的尼古丁等,均可引起鼻咽癌高发区居民心理和生理功能失调。3.补充
随着新年的脚步逐渐临近,有很多的孕妈妈们在担心,医院是正常上班,下次产检的时间正好在春节期间,还可不可以照常做产检吗?的确,春节期间的产检对孕妈来说的确是一件十分头疼的事情
红花艾叶泡脚的功效与作用很多,是用来泡脚的,但它的作用有很多,我们应该注意的是,我们应该将红花的叶子一起烘干,再研成细末,然后涂抹在足部周围,可以起到很好的缓解血液不通的情况。那么红花艾叶泡脚的功效与作用有哪些呢?下面一起来看。 红花艾叶泡脚的功效与作用 1、治疗脚气 如果脚气属于真菌感染引起的,那么将红花艾叶用水煎煮,然后取其汁液,涂抹脚部周围,然后进行适当的涂抹,可起到很好的治疗脚气
可能你不能做完全恰当的事情,但是这里有捷径可以帮助你。只要你愿意尝试,健康工作,没有那么难! 1. 活动心血管 理想状态:一周内几乎每天要保持大概30分钟的活动量。 外科医生建议:这种规律养生法可以帮助我们降低脂蛋白(坏胆固醇)的
胡萝卜:维生素大全,你真的了解吗?作为一种常见的蔬菜,胡萝卜含有丰富的维生素,对人体健康具有重要作用。本文将从五个方面详细介绍胡萝卜中所含的各种维生素,并分享我对此问题的观点与经验。1. 胡萝卜中的维生素A胡萝卜是一种富含-胡萝卜素(又称为前视黄醇)的食物。-胡
桃子是夏季常见的水果,桃子色泽鲜艳,果肉汁多味美,可生食亦可加工成罐头或果脯,营养价值极高,素有“天下第一果”之称。那么桃子的功效有哪些呢?一起来了解一下吧。桃子的功效1.润肠通便桃子中富含果胶等胶质,它们能在肠道中吸收多余的水分而体积膨胀,这样就能够润滑肠