护发常识 居家秀发补水要讲究4点

　　3.1 鱼汤 原料：鲜鱼肉20克（2勺） 水1/2杯 姜1片 葱1段 盐200毫克（6个月以上宝宝加） 制法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。　　3.2 鸡肉汤 原料：鸡肉20克（2勺） 水1/2杯 姜1片 盐200毫克（6个月以上宝宝加） 制法：将鸡肉切碎，

很多人在减肥的时候都喜欢用面包当主食，市面上的面包种类也很多，不同的面包热量也不一样，减肥吃面包还是关键看你吃什么样的面包。

redearth红地球粉底液上色特别的自然，遮瑕效果好，不会过于白，很贴合肤色。那么redearth粉底液怎么样?红地球粉底液好用吗?

随着宝宝的成长发育，宝宝从需要从妈妈的母乳获得滋润道逐渐需要从饮食中获得更多的能量。那么该如何培养宝宝的饮食习惯呢。宝宝饮食习惯有什么误区。下面小编就来和大家说一

一、粗粮是什么？粗粮是指未经加工或仅经过简单加工的谷物，如玉米、小麦、糙米等。相比于白面包、白米饭等细粮，粗粮富含膳食纤维和其他营养成分，对减肥有着显著的益处。二、为何吃粗粮能帮助减肥？1. 膳食纤维促进饱腹感：由于其高含量的膳食纤维，吃下一碗糙米饭或者全麦

雅诗兰黛七夕限量，给你意外的惊喜。七夕来了，各位男朋友是不是还没有想好送什么礼物呢？不妨送她一套雅诗兰黛的化妆品，雅诗兰黛七夕有礼，七夕有你！

木梳是很多女生都喜欢使用的一种梳子，因为这样是不容易产生静电的，并且还有很多人认为木梳对头发是有很多好处的，那么木梳子对头发好吗？木梳会发霉吗？

春天穿什么好看？如果你还不知道那春天真的就要过去了，出街的路上很多人都开始穿牛仔裤，牛仔裤也是最常见的单品，一条牛仔裤搭什么都好看的牛仔裤你更是不能错过，一组牛仔裤搭配图片参考，不知道买什么裤子的人就选这一款吧。LOOK1：小脚裤春天什么牛仔裤最好看呢？首先一

　　怀孕期间当然还是要洗澡的。这是因为：第一，这是皮肤、外阴清洁和预防感染的需要。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳。但孕期洗澡和平时不同，孕妈妈们可得注意了！让我们一起来洗澡从头学，清爽安全过孕期！　　第一课：孕期洗澡和平时有些什么不同？　　怀孕期间当

黑莓的营养价值黑莓是一种富含营养的水果，它含有丰富的维生素C、维生素K和纤维。每100克新鲜黑莓中，维生素C的含量约为21毫克，占日推荐摄入量（RDI）的35%。此外，黑莓还富含抗氧化剂、矿物质和多种植物化合物。美容功效黑莓具有显著的美容功效。其中最重要的是其高抗氧化活

由于枸杞功效显著且药性平和，所以被历代名家推崇为强身健体、延缓衰老之良药，如南宋大诗人陆游年老时，曾出现眼睛昏花现象，就是靠每日喝一杯枸杞羹而治愈的；近代医家张锡纯50岁时，坚持每晚睡前嚼服枸杞子约30克，用来治疗心中烦热、常欲饮水等症状，晚年时他极力倡导用干

奶药的定义与作用奶药是一种被广泛使用的产品，旨在帮助妇女增加乳汁分泌量。它们通常包含一系列成分，如植物提取物、维生素和矿物质等，据称可以**乳腺功能并促进乳汁产生。然而，对于这些奶药是否存在副作用的争议仍然存在。1. 奶药成分及其影响大多数奶药中含有植物提取物