赵之心运动养生78讲

头大脸圆的女生适合什么发型？头大脸圆的女生确实很缺乏协调感以及美感，毕竟现在我们都喜欢头小脸小的女生，这样才更加上镜耐看。不过，头型和脸型都是天生的，除了整形我们很难改变，所以下面Audrey为大家带来几款非常适合头大脸圆女生们的发型，一起来看看吧！头大脸圆的女

夏季养生十个小秘诀喝杯热茶起睡定时炎热的夏天，不少人都喜欢喝一杯热茶来提神，但是你知道吗?喝热茶不仅不利于睡眠，还能助你做更多的运动，让你一整晚都睡得更香甜。在这里小编支一招，爱偷懒的m们完全可以放弃传统的翘腿、仰卧起坐等运动方式，养成每天坚持踮脚尖的习惯，你的双腿会不知不觉中瘦下来。一、多做一些瘦腿运动1、蹬车运动这项运动是最好的，因为在骑的过程中，腿部不断运动，腿部肌肉和腿部肌肉也会得到锻炼，

中医治疗耳鸣八大偏方　1组成：生姜49片、全虫49个。用法，同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服，过2～4小时，再进1服。主治，痰浊上升，壅塞清窍所致耳鸣、耳聋，证见两耳蝉鸣不息，有时闭塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷院满，苔腻，脉滑。　　2组成：葱汁适量。用法

哺乳期妈妈正常体温是多少.总感觉哺乳期妈妈温度会高些，哺乳期也比平时要怕热。那么哺乳期妈妈体温多少正常？哺乳期妈妈正常基础体温是多少？...1哺乳期妈妈正常体温是多少哺乳期妈妈的正常体温和我们平常人的正常体温是一样的。正常体温：口温为37度(范围36.3-37.2)肛温为3

三七粉是一种良好的保健产品中的常见成分，并且三七粉也可以直接服用达到保健的效果，不过三七粉本身的味道太苦太难喝了，所以能接受的美美并不多，所以如果你现在正在痛苦的品尝着三七粉的苦味，不如试试小编这里向大家推荐的三七粉不苦的搭配吃法。

蛋白质是人体必备的营养素，蛋白质不足就会引起各种疾病，身体上的有些表现就能提示你蛋白质不足，平常不知道大家有注意观察过蛋白质不足的表现吗。

带壳的花生的做法：1、将盐倒入铁锅中，开火（用中小火），将盐翻炒１分钟左右，将盐炒热。2、盐炒热后倒入带壳的生花生与盐一起翻炒。这个过程要不断地翻动，让花生均匀受热，大约翻炒２０分钟左右，听到有花生不断发出啪啪地响声，关火，再翻动半分钟，让花生在锅里停留５分钟。3、５分钟后，用漏勺将花生盛出，盛的时候摇动漏勺，将食用盐留在锅中，将花生装入筲箕中，晾凉。4、将锅中剩下的盐盛出，防潮保存，下次再用。5

鸽子汤是很补的食物，炖鸽子汤时要放些佐料才会更好吃，那么炖鸽子汤要放料酒吗，喝完鸽子汤不能吃什么呢，下面一起来看看吧。

1. 桂枝茯苓胶囊的成分与功效桂枝茯苓胶囊是一种中药制剂，主要成分包括桂枝、茯苓等。桂枝具有温阳散寒、活血化瘀的作用，可用于治疗寒证和气滞血瘀等病症；而茯苓则具有利水消肿、健脾益气的功效，适用于湿浊内停和脾虚水肿等情况。2. 桂枝茯苓胶囊的常见副作用尽管桂枝茯苓

孟鲁司特：副作用真的那么大吗？孟鲁司特（Montelukast）是一种常用于治疗哮喘和过敏性鼻炎的药物。然而，近年来关于孟鲁司特副作用的争议不断，引发了人们对其安全性和有效性的质疑。本文将从五个相关方面进行详细介绍与讨论，以帮助读者更好地了解孟鲁司特及其潜在风险。1.

1、都匀毛尖，又叫都匀细毛尖，据史料记载，早在明代，都匀产出"鱼钩茶"和"雀舌茶"已列为贡品进献朝廷。都匀毛尖采用清明前后数天内刚长出的一叶或二叶未展开的叶片，要求叶片细小短薄， 嫩绿匀齐。2、贵定云雾雪，云雾茶采自当地的"仰望种"。具有叶色绿、茸毛多、芽叶肥壮、持嫩性强的特点。鲜叶采摘细嫩，俗称"嫩采雅雀嘴"。茶汤浓酽，汤色碧绿，滋味醇厚，香气浓烈，有独特浓厚的蜂蜜香。3、遵义毛峰，其茶片紧细圆

记得喜欢吃公蟹的原因就是因为它的蟹膏特别好吃，这个蟹膏白白的，吃起来糯糯的口感是真的不错，那么蟹膏到底是螃蟹的什么东西呢？蟹膏有什么营养价值吗？