专家支招：熬夜族必备的五款药膳方

图片1 柚子为芸香科乔木植物柚及其变种文旦柚等多种柚的成熟果实。我国华东、广东、广西、四川、陕西、台湾等地均有分布。秋、冬季采收，去皮，取瓤粒用。 [性味] 味甘、酸，性凉。 [功效] 生津止渴，开胃下气，化痰止咳。 [主治] 口中恶气、妊娠妇女食少口

晨起有些人会感觉，口腔里偶有异味，口中发苦，这究竟是怎样一回事？　　中医：口苦是由湿热引起的　　引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人；患有某些肿瘤的人等

　　tired的比较级是more tired，最高级most tired。tired的原型是tire，tire一般用作名词、动词和形容词，作名词的时候的意思是轮胎，头饰。tire作动词的时候的意思是（使）疲劳，厌倦，疲倦，困倦。tire作形容词的时候的意思是疲倦的，疲劳的，困倦的。短语有：tire pressure轮胎压力；automobile tire汽车轮胎；tire steel轮箍钢。　　t

对于那些喜欢选择剖腹产的妈妈，小编建议最好不要采用剖腹产，因为剖腹产带来的伤害非常多。小编特整理剖腹产优缺点以及误区，希望妈妈们能引起重视，理性选择分娩方式。

一、月子餐的重要性月子餐是指产后女性在坐月子期间所食用的特殊饮食。这段时间对于新妈妈来说，是恢复身体健康和调养内脏功能的关键时期。因此，合理安排营养均衡的月子餐对于新妈妈的身体恢复至关重要。首先，月子餐能够滋补身体。在分娩过程中，女性消耗了大量的能量和营养

　　女生节在国内最早起源于山东大学，国内第一届女生节于1986年3月7日在山东大学科学会堂举行。此后，各大媒体分别就“女生节”这一新生事物做了详尽的跟踪报道，女生节逐渐在象牙塔间蔓延。女生节，起源于20世纪80年代末，一般定义在3月7日这一天，三八妇女节前一天，是一个关爱女生、展现高校女生风采的节日。　　女生节通过开展高品位、高格调的人文活动，引导女生关注自身思想素质、道德修养、文化内涵、业务能力

小孩鼻塞流鼻涕怎么办,宝宝感冒鼻塞怎么办呢?其实只要多加预防,也可以改善鼻塞流鼻涕的现象,让宝多接受户外活动,养成良好的生活习惯,多喝温水,多吃水果和蔬菜。那么鼻塞流鼻涕怎么办呢?一起来看吧。鼻塞流鼻涕怎么办1、温水鼻塞法取适量的碳酸氢钠溶液,滴入鼻孔中,用手指轻吸气,使鼻腔通气。注意要避免用鼻子呼吸,且避免大力呼吸,以免加重鼻塞。此外,还应避免刺激性干鼻腔,以防鼻窦炎、鼻窦炎的发生。2、鼻塞时立

　　气血足、肾功能良好，你才能更健康。那么怎样补气血强肾呢?补气养肾就要多喝养生粥，那么补气养肾粥有哪些呢?补气养肾喝什么粥比较好?今天小编推荐14款补气养肾粥，让你肾好气血旺!　　1、田鸡粥　　材料：白米150克，田鸡300克，精盐、芫荽、葱、姜、芡粉各适量。　　做

咸鸭蛋减肥期间可以吃吗？在减肥的过程中，很多人都会对自己的饮食进行严格控制，以达到减重的目标。而咸鸭蛋作为一种传统美食，在让人们口水直流的同时，也引发了不少关于它是否适合在减肥期间食用的疑问。那么，咸鸭蛋究竟能否成为减肥达人们最爱的零食呢？下面我们将从五个

如果头发比较厚，选择卷发时可以考虑微卷中长发、齐肩的卷发、内扣微卷、大波浪这几种，另外还可以选择空气烫或者纹理烫。如果喜欢短发的话，可选择短直发、短卷发、短烫发、短波波头等等，刘海可选择齐刘海、偏分刘海等等，看个人的气质与脸型吧。哪款卷发适合厚头发1、微卷

孕期腕管综合征是孕妈妈们可能遇上的一种不适症状，下面一起来详细了解下其危害吧。1孕期腕管综合征危害孕妈妈患有腕管综合征，手指和手腕处会有麻木刺痛的感觉，这可能影响夜间的休息。若孕妈妈手部大面积的萎缩，还会导致手部功能的一些障碍，比如手使不上力，握不紧拳，拿

我们大家很多人都喝过雪菊茶，都知道雪菊对我们的身体是有非常多的好处的，但是也是会产生一些影响的，那么我们便了解一下雪菊会拉肚子吗？喝雪菊拉肚子是在排毒吗？