中医提醒您冬季应该吃什么 三类食物提高你的免疫力

如果你喜欢吃日料，那你对三文鱼刺身一定不陌生。其实三文鱼最主要的食用方式就是生吃，这样能够较为完整的保留它的营养。那么冷冻的三文鱼可以做刺身吗。

很多小伙伴可能不知道，美瞳也是有保质期的，一旦过了美瞳的使用期限，再佩戴这样的美瞳很容易引起眼部不适，对眼睛造成很大的伤害，那么如何判断美瞳是否过期呢。

顺应阴阳气化是四季养生的奥秘。春、夏、32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431363539秋、冬该如何养生?阴气在哪些地方最多?阳气在哪些地方最多?四季养生的秘诀——顺应阴阳气化四季养生的关键在于顺应阴阳气化。人为什么要顺应阴阳气化养生呢？因为天、地、

立顿红茶和伯爵红茶都是比较有名的，那这两种相比较的话哪个牌子的红茶更好喝一些？立顿红茶是属于哪个国家的品牌呢？

　　丹参的功效与吃法，丹参的功效与吃法有哪些？目前有治疗疾病、预防老年病、美容、改善老年病的多种作用，深受人们的欢迎，那么丹参的功效与吃法有哪些呢？一起来了解一下吧。　　丹参的功效与作用　　1、化瘀止痛　　因为丹参里面含有的一些物质能够很好的起到缓解因为血液不畅而出现的痛经的情况，如果想要进行缓解，就可以使用它来进行有效的化瘀止痛。　　2、调经调经　　女性的月经不调是因为气血运行不畅，或者是月经不

气垫粉扑是我们平时的日常生活中非常常见的化妆工具，我们在上底妆的时候经常会使用到气垫粉扑，气垫粉扑是和皮肤接触的，一定要注意清洁卫生，那么气垫粉扑洗多久换一次？一定要经常洗经常换。

口红雨衣这种单品不是主流产品，对于化妆新手来说，他们并不十分了解其作用及用法，下面5号网小编带大家来看一下口红雨衣能和唇蜜一起用吗？

胰岛素副作用大揭秘：饮食健康不可忽视！胰岛素是一种重要的激素，对于调节血糖水平起着关键作用。然而，长期使用胰岛素可能会引发一系列副作用。在控制血糖的同时，我们也应该重视饮食健康，以减轻这些副作用的发生和影响。1. 低血糖低血糖（hypoglycemia）是最常见的胰岛素

褪黑素的作用与副作用褪黑素是一种由松果体分泌的激素，它在调节人体生物钟和睡眠周期方面起着重要作用。然而，除了帮助入睡外，褪黑素还有一些意想不到的副作用。本文将从以下五个方面详细介绍和讨论这些副作用。1. 褪黑素对心血管健康的影响高血压风险增加：长期使用高剂量

湿香菇的保存方法冰箱保存香菇：可以用保鲜袋包装好香菇放到冷藏室，也可放到冷冻室。在冷藏室一般能保存7～10天，在冷冻室一般能保存5～10月。盐水浸泡香菇：盐水浓度10%左右，将新鲜香菇浸泡在盐水中，能保存10～15天。食用时用清水浸泡3～5小时，漂洗一大部分食盐即可。焯水保存香菇：用开水焯水3～5分钟后捞起，用保鲜袋包好，放进冷藏室，能放10～15天，放进冷冻室可放8～12个月。晾晒保存香菇：将新

高粱米是粗粮中的一种，粗粮给人的印象是营养健康但是口感较精细粮差，今天小编就带大家了解下高粱米怎么做好吃？高粱米的吃法有哪些？

大家在生活中应该都听说过智齿吧，那么你了解智齿吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟拔智齿有什么危害吗，一家什么人群需要拔智齿呢？跟着小编我们一起来学习吧。