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为何冬天要吃萝卜冬天吃萝卜怎样吃最养生萝卜有“百菜不如白菜”的说法，萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素C、膳食纤维、叶酸、植物蛋白及钙、钾、磷等多种营养素，秋冬季多吃些萝卜可以预防感冒，保护视力，帮你抵御严寒。萝卜的功效与作用1、消食化滞萝卜中含有丰富的芥子油，芥子油能促进胃肠蠕动，能促进食物消化，有消食化滞的功效，可以帮助肠胃病患者治疗肠胃病。2、止咳化痰萝卜性凉味甘，入肺经，可以止咳化痰，清肺热，

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关于久坐对健康的影响，大家都有所了解，有研究显示，每坐1小时平均寿命缩短22分钟，那么，为什么久坐会缩短寿命？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。每坐1小时平均寿命缩短22分钟据日本《每日新闻》10日报道，一项全球范围内的长期健康研究显示，久坐与死亡率密切相关，不时站起来活动一下更有益健康。报道称，早稻田大学的研究团队对22万名45岁以上的人进行了为期3年的跟踪调查。研究发现，每坐1小时，平均寿命缩短22分钟;每天久坐超11小时的人死亡率是坐不足4小时人的1.4倍。而日本“打工人”最危险，该国38%的男性和33

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相信大家肯定都知道经常运动对身体健康的好处，也能增强体质，但是任何事情都要适量适度才是最好的，那么运动量过大的后果？多少运动量算合理？

如何摆脱“搜索引擎依赖症”如何摆脱“搜索引擎依赖症”内事不决问百度，外事不决有谷歌。科技的快速发展，愈来愈多的快捷搜索引擎使得人们的生活方式发生改变，有些人甚至“不搜索不出门，不搜索不成文”，患上了心理疾患“搜索引擎综合

意尔康子在大街小巷应该都能看到，个人觉得意尔康鞋子的价格很亲民，鞋子的质量都是比较好的，那么大家对这个品牌的知识了解多少呢。

复活节的习俗：复活节一般要举行盛大的宗教游行，糖果店的橱窗里会摆满精美的彩蛋。1、复活节一般要举行盛大的宗教游行。游行者身穿长袍，手持十字架，赤足前进。他们打扮成基督教历史人物，唱着颂歌欢庆耶稣复活。如今节日游行已失去往日浓厚的宗教色彩。节日游行洋溢着喜庆的气氛，具有浓烈的民间特色和地方特色。在美国，游行队伍中即有身穿牛仔服踩高跷的小丑，也有活泼可爱的卡通人物米老鼠（Ｍｉｃｋｅｙ）。在英国，游行多

之前开了一瓶核桃油拌菜吃的，结果放着放着就放忘了，这放了一段时间的核桃油还能不能吃了？核桃油在打开之后用不用放冰箱？

健康饮食 番茄炒蛋中隐藏的营养价值，夏季的时候很多人都会吃番茄炒蛋这个菜的，但是其实很多的时候我们在吃这个菜的时候我们的健康也得到保证的，那么我们就给大家说说番茄炒蛋中隐藏的营养价值吧。

对产后妈咪来说，历经怀孕到生产的过程，身体不断承受了很大的转变和挑战，因此坐月子是妈咪很重要的修复期，一方面要调养体质、恢复元气;另一方面又要顾及哺喂新生儿的营养，该怎么