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5、海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。 海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的

后背长痤疮是一种常见的皮肤问题，特别是在青春期的人群中更为普遍。长期以来，这种皮肤问题一直备受人们的关注，因为它不仅会影响个人的外貌形象，而且还可能对个人的心理健康和自信心造成负面影响。因此，本文将介绍后背长痤疮的原因、预防措施以及治疗方法。1. 后背长痤疮

　　新的一年开始彩色权威公司pantone当然也宣布了属于这一季春日的颜色，而『草木绿』便是这一季春天时尚色调代表中的的其中一色啦。相信在各大时尚品牌过后不久的春日系列都会纷纷出现绿色系的服饰当然走在很前面的我们也要先让自己添入一些绿色氛围啦！　　不过小编我知道

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大家在生活中应该都听说过非常多的植物吧，但是你了解羊蹄甲吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟羊蹄甲是一种什么植物呢，以及羊蹄甲有什么作用呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。

简单盘发发型图解女生将飘逸的长发盘起来，可以提升女性的优雅气质，小编今天带来一款简单盘发发型图解，初学者也能轻松搞定，打造出如公主般的优雅气质造型哦。简单盘发发型图解一个女生不管样貌是否出众，拥有气质的女生更具有魅力，这款简单的盘发发型，将头发处理出蓬松凌

在我们平时生活中经常会看到有人给自己的宝宝服用鱼肝油，鱼肝油是很受大家喜爱的一种保健产品，有很好的功效作用，对我们的身体有很多好处。

月子期间妈妈的饮食直接影响着产后的恢复和给宝宝足够的营养。妈妈产后月子餐是非常重要的，合理的安排饮食，有助于身体的恢复。月子餐30天食谱推荐，月子餐30天食补有哪些小窍门

　　鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。蛋羹若在蒸制前加入调味品，会使蛋白质变性，营养受损，蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是，蒸熟后用刀将蛋羹划几刀，加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。蒸鸡蛋羹最好用放气法为好，即蒸蛋羹时锅盖不要盖严，留一点空隙，边蒸边跑气。下面就为大家介绍几种鸡蛋羹的做法。　　做法一　　1、新鲜鸡蛋一个，磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、

　　健身的原理其实很简单：阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形;运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而，即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。　　何时、何地、如何健身才会达到最好的效果呢?让我们共同探讨吧。　　1.室内锻炼pk户外锻炼　　在户外，相对

受到偏头痛困扰的朋友一直居高不下，很多人都说只是头痛而已为什么还有一个单独的偏头痛呢？到底偏头痛是什么呢？

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