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许多人身材纤细，看起来苗条又美丽。但是就是小腿非常粗壮，与纤细的身材不符。为什么会出现这种情况呢，因为小腿的粗壮与许多生活习惯有关系，比如常常穿过高的高跟鞋就会导致小腿粗壮，今天就来教给大家瘦小腿的方法。

蓝莓是很好吃的水果，蓝莓不仅可以吃还有其他的吃法，赤水过还是吃新鲜的好，那么怎么判断蓝莓是否新鲜呢，野生蓝莓和蓝莓的区别在哪呢。

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导读：2月14日情人节是属于西方的传统节日，经过了多年的发展才传入我国，现在也越来越受到重视了。但是每个国家的过节习惯都是不同的，那么西方人过情人节有哪些活动呢？在英国或美国，已经结婚的夫妻在情人节这天都会去到外面的餐厅，享用美味的情人节晚餐。餐厅的选择、座

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听说酸枣仁对睡眠有帮助的所以就想买一些回来试试，这个酸枣仁是不是属于中药的一种？这里的酸枣就是指的是我们吃的酸枣里面的核吗？

西瓜冷藏后其食用温度大约在5到10度，还没有平时吃的冰激凌、冰棒温度低，是可以直接吃的，但对于肠胃功能不好的人群，最好是将冰镇过的西瓜拿出来放到室温下15到30分钟，让西瓜温度升高至常温状态下再吃比较好。西瓜保存方法1、只拿保鲜膜把西瓜表面敷起来是不正确的，应该用保鲜膜将西瓜全部包起来，连皮一起包在保鲜膜内。2、将切开的西瓜包裹好保鲜膜，放入干净的凉水中。3、水量不要太多，让西瓜漂浮在水面，每天换

最近脸部有点干，特意去商场买了雅诗兰黛面霜，拿回来才发现忘了问店员它的用法。那么雅诗兰黛面霜怎么用?下面提供雅诗兰黛面霜使用方法。