长期摄入维生素B1会有副作用吗？这是个值得探讨的话题！

1. 为什么要减肥？减肥是很多人的目标，但为什么我们要减肥呢？除了外貌美观的考虑，减肥对健康也有很多好处。首先，过重或者肥胖会增加患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。其次，适当控制体重可以改善睡眠质量和呼吸系统功能，并提高身体的代谢水平。此外，减肥还能

菖蒲的功效与作用 菖蒲的药用价值很高。菖蒲含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及微量元素，还含有黄酮、胆碱、胆碱等成分，这些成分都可以用来治疗“口疮”、皮炎、湿疹等症状。菖蒲的功效与作用非常多，下面我们就来看菖蒲的功效与作用。菖蒲的功效与作用1、祛风湿祛风湿也是菖蒲入药后的主要功效，它能加快人体内湿毒代谢，也能祛风除湿，平时用它泡水喝能预防湿疹皮炎发生，因为它还能祛风除湿止痛，而且能促进人体内

妈妈好孕网网 导读：口腔溃疡，又称为口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大

正值夏季，一些老人常常感到食欲不振，吃饭没有胃口，有的时候甚至懒得吃饭。以色列本古里安大学最新研究发现，老人的胃口与死亡率存在联系：胃口不好的老人死亡来得更早。因此，研究人员提醒，胃口有问题的老人要引起足够重视。 研究人员对1258名7082岁的老

苦瓜是夏季一种常见的蔬菜，味道清苦具有清热解毒降脂的功效，而且只要烹饪手法得当，也可以做出相当美味的菜品，那么在食用苦瓜的时候要不要削皮呢？苦瓜的皮可以吃吗

很多人对“壮阳果”这个名字比较陌生，因此，对它的食用方法也不了解。壮阳果虽然属于水果，但是它的食用方法和其它水果大不相同。那么，壮阳果究竟怎么食用呢？壮阳果怎么吃效果最好呢？

阔腿裤在秋冬是很多人搭配大衣的首选，非常好看，而且阔腿裤也可以很好的遮住身上的肉肉，很适合微胖的MM。下面5号网小编给大家讲讲阔腿裤配平底鞋好看吗？阔腿裤配什么平底鞋？

面膜是很好的一种护肤产品，sk2前男友面膜是很多人都非常喜欢的一款护肤面膜，sk2前男友面膜可以提亮肤色，效果非常惊艳，那么sk2前男友面膜可以祛痘印吗？sk2前男友面膜使用步骤。

伊利纯牛奶是国产牛奶中的佼佼者，伊利还是亚洲第一、全球第八的牛奶企业，这些背景和历史都能够见证伊利的品质！而伊利牛奶和伊利奶粉的奶源都来自自己的牧场内，伊利有一大片属于自己的草原，这里面的奶牛们全都自然放养，吃着健康的牧草，产着高品质的牛奶，看得出伊利真的

运动鞋是我们现在每个人都有的鞋子，就算是每天都需要穿高跟鞋，偶尔也是需要换运动鞋放松一下的。下面5号网小编给大家讲讲运动鞋可以用洗衣机洗吗？

冬季就进入了滋补的时期，大家都决定要好好地利用冬季这个时节，而所谓“立冬补一冬”，指出此时养生应遵循阳气潜藏的规律，以“养藏”为根本，适当进补，并辅以运动、精神调养。　　冬季就进入了滋补的时期，大家都决定要好好地利用冬季这个时节，而所谓“立冬补一冬&r

罗布麻茶降压效果还是不错的，但是不能光指望喝茶，严重的患者还是要听医嘱，罗布麻茶只是起到辅助的作用，不能完全指望罗布麻茶来降压。