教你几个口腔牙齿美白的小技巧

食材简介银鱼是一种白色半透明的鱼类，体长只有3厘米，没有鳞片，被认为是一种被国际营养学家公认的"长寿食品"。营养价值银鱼含有72.1%的蛋白质，还含有丰富的氨基酸，它的营养价值非常高，属于上等的滋养补品。银鱼以“不去内脏、不去头、不去翅”的整体性膳食利用方式，具有“延年益寿”的功效，已被国内外营养界公认。每百克银鱼能提供407卡路里的卡路里，大约是正常吃鱼肉的五到六倍；它的钙含量是所有鱼类中最高的

“强度适宜、方法得当、安排合理”的运动有益健康，已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而，有些人同样运动适时定量

产后一定要穿束腹内裤吗？束腹内裤什么时候用呀？分享干货经验给大家，希望对大家有帮助。什么是束腹？在女性生了小宝宝之后，医生都会建议产妇使用束腹带，这对于产后恢复是很有好处的。而且一些腹部脂肪比较多的女性朋友，也会穿着束腹内衣。不过现在很多人对于束腹还不太了

春季天气多变，人体容易感染各种流行性疾病。尤其是宝宝柔弱的身体，更容易患感冒咳嗽。春季宝宝咳嗽吃些什么调理好呢?看看小编推荐的几款食谱吧。　　春季天气多变，人体容易感染各种流行性疾病。尤其是宝宝柔弱的身体，更容易患感冒咳嗽。春季宝宝咳嗽吃些什么调理好呢?看看

很多人都有一个习惯就是掰手指关节，尤其是听到咔嗒声音，更是让人觉得有趣，但也要注意不要随便掰手指，那么，掰手指的咔嗒声来自于哪？有什么好处？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。掰手指的

皂角米，又称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚树的果实，主要分布在云南、河南、山东等地区，其中云南的皂角米以高山野生的为主，是世界之最，其他地区则有少量栽培的。皂角米颗粒饱满，质地硬细，颜色呈天然淡黄色，煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠，泡发率可达5-8倍。另外，单荚皂角米多为云南腾冲荷花镇及梁河野生的，粒薄如指甲，颜色稍白，口感爽滑，泡发率比双荚的高许多。皂角米属于高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂

很多宝宝都要这样的习惯，咬头发玩具等等东西，能看见的东西就往嘴里塞。据科学研究表明这可能是孩子缺锌的表现。下面就来和小编一起了解一下吧。宝宝爱吃头发的原因缺锌会导致

很多不经常吃柿子的人，可能不太会重视什么时候吃柿子比较好。有的人在空腹状态下吃柿子可能会出现一些不良反应。那么，柿子可以空腹吃吗？空腹吃柿子有什么危害呢？

宝宝在添加辅食之后就要逐渐断奶，改喝婴儿奶粉，面对宝宝不喝奶粉的时候需要逐渐调节孩子的胃口，一点点增加奶粉量，那么宝宝断奶不喝奶粉怎么办？下面妈妈好孕网小编带来介绍。宝宝断奶

hm最近推出了2017白色丹宁系列，整个系列都以白色为主色调，每一款衣服都设计的非常好看，而且白色也特别好搭配，很值得购买。下面5号网小编给大家讲讲hm2017白色丹宁系列怎么样？h&m2017白色丹宁系列好看吗？h&m2017白色丹宁系列款式有哪些？

大家知道苦荞可以和什么一起泡吗，苦荞和什么一起泡对身体好呢，苦荞的功效与作用又是什么呢，今天就一起来看看吧！

划过四季，指尖时尚一直都是整体造型的高潮之一。今年夏天，让指尖穿上华衣、走上红毯，在夏日也能持续星光熠熠。小编搜集了一组夏日海滩风格的美甲图片。