长寿的迹象 你有几个?

孕妇晚餐食谱 营养又健康　　肉炒黄瓜干　　材料：猪瘦肉150克，黄瓜干200克，色拉油、绍酒、盐、白糖、味精、葱片、淀粉各适量　　做法：　　1.猪肉切片，黄瓜干用清水泡软洗净，挤干水分备用;　　2.炒锅上火加热，加入适量底油，放入肉片煸炒至变色，下葱片爆香，烹绍酒，加

生活中很多习惯可能对我们的秀发都有不好的影响.长期以来就会有积累性的损伤，可能你买了很多护发产品可就是没有明显的改善效果.问题就出现在你犯了很多护发雷区，赶快来看下吧~如何护发最有效护发雷区别轻易触碰，不良的习惯会让你做的所有功课都大打折扣，护肤如此，护发也

　　婴儿米粉应该怎么吃　　众所周知，婴儿米粉是宝宝开始添加辅食时的不错选择之一。但是，你知道应该如何给宝宝吃米粉吗？米粉怎么吃才能保证营养价值？　　1.用温开水冲调。一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，一般都用温开水冲调，否则会破坏其中的维生

促进生长、补益身体、营养丰富。虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值。主料：豆腐(北)300克,榨菜50克,虾仁50克调料：香油5克,醋25克,盐2克榨菜豆腐汤1.榨菜

罗非鱼的刺不多，它只有中间的脊柱部分会有一根大刺，在鱼肉中是没有什么小刺的，所以大家在吃的时候不用担心会卡住，也可以做给宝宝吃。

香蕉是一种非常有营养的水果，我们经常能在水果店买到香蕉，很多时候我们买到的香蕉上面有些黑色的斑点，这时很多人会担心香蕉不能吃了，因此我们就需要来了解一下香蕉有黑色斑点能吃吗？香蕉有黑色斑点什么原因？

秋葵油是用秋葵榨出来的油脂，它是可以直接生吃的，秋葵油有着很丰富的营养价值，不管是凉拌菜还是炒菜、煮汤都是可以放一些进去的，味道还不错。

Tips1，打造出假的眼窝，有放大效果。Tips2，晕染眼线，眼睛有神又深邃。Tips3，贴双眼皮贴、画眼头。Tips4，贴假睫毛，拉长眼型。Tips5，饱满卧蚕，电力十足。

女生的第六感一直都是一个很可怕的东西，尤其在对待感情问题的时候，往往准的可怕，因此男生们不要妄想能骗过女生，下面就来看看为什么女生的第六感这么准吧。

脑出血也称脑溢血。顾名思义，脑出血是指脑实质内的血管破裂，血液溢出即为脑出血。那么脑出血的治疗方法是什么？脑出血可以用哪些药物治疗？

战绳是个特别耗费力气的运动，在健身房可以看到很多男生在用，当然这项运动是男女都可以用的，那么战绳适合增肌吗，战绳可以每天练吗。

营养师揭秘：骨骼健康的重要性拥有强壮的骨骼对于我们的身体健康至关重要。不仅能够提供支撑和保护内脏器官，还能够储存钙质、维持血液中钙离子浓度稳定等。然而，随着年龄增长和生活方式改变，许多人面临着骨质疏松、易碎性骨折等问题。为了保持强壮的骨骼，合理的营养摄入是