《登山》

大家在生活中应该都听说过过非常多的菌类食物吧，但是你了解鸡油菌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是鸡油菌呢，以及鸡油菌有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。

　　身份证号最后一位是该身份证的校验码，如果出现X，该X并不是英文字母X，而是罗马字母X，代表数字10。X仅仅是两位数字的替代品，按照规定来讲，身份证上的数字只能有18位，多出来的那个数据就必须用一个英文字母来代替。尾号数字是从1~10随机分布的，当身份证尾数是十的时候，为了更好的统一，我国就用x代替数字10了。　　前6位数字　　身份证前六位的数字都是地区的编号，我们也可以发现不同地区的人前六位数

做隔夜燕麦杯一定要密封吗燕麦杯为何要隔夜!现在有一些燕麦，隔夜的燕麦杯看起来很漂亮，但是很有可能是经过除杂的，对于一些不适合食用隔夜燕麦杯的人就不太适合，因为隔夜燕麦杯很容易打开，隔夜燕麦杯里面的燕麦并没有那么天然，食用需要专门的工具。隔夜燕麦杯可以选择用玻璃、瓷杯或者是餐盒。隔夜燕麦杯可以直接吃吗不可以。隔夜燕麦杯里面有燕麦，隔夜燕麦是不能直接吃的，因为燕麦本身就含有很多的粗纤维，而隔夜燕麦杯一

蚝油炒海鲜菇 所需材料海鲜菇200克红辣椒半个青辣椒半个蒜2-3瓣鸡精适量盐适量蚝油适量油适量 蚝油炒海鲜菇 做法步骤详解1 海鲜菇洗净去掉根部斜切成两段，红辣椒、青辣椒切成条状，蒜切碎备用2 锅中倒入适量清水烧开后放入海鲜菇焯熟3 海鲜菇焯熟后捞出过凉水沥干水分备用4

睡醒后眼睛有红血丝怎么办?眼睛里有少量的血丝是正常的，但是有的人睡觉醒来后红血丝增多了。那么睡醒后眼睛有红血丝是怎么回事?睡醒后眼睛有红血丝怎么办?

紫薯蒸20分钟左右。紫薯是红薯中的一种，但是其块头比较小，相比红薯而言，紫薯比较容易蒸熟，在蒸锅中加入适量的水，将蒸架放上，上面摆上紫薯，蒸锅中的水开之后再蒸煮20分钟就能完全熟透，个别比较大的紫薯建议再蒸5分钟。紫薯怎么保存不易坏冷藏保存：将新鲜紫薯稍稍晾干水分，再用报纸包起来，最好再用一个保鲜袋装起来，将装好的紫薯放入冰箱中冷藏保存。阴凉干燥处保存：在家中选一个阴凉通风的地方，然后放置一块木板

1、牛肉：很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪，认为这样会增加体脂。但是，在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下，牛肉里的饱和脂肪事实上可以帮助肌肉生长。太少的饱和脂肪摄取会危害到激素和类胰岛增长因子这些帮助增长肌肉的荷尔蒙的水平。牛肉还是胆固醇的一个来源，胆固醇是身体自

引起咳嗽的原因有很多，不同原因引起的咳嗽针对治疗的方法也不同，俗话说要对症下药。那么，马蹄可以治咳嗽吗？马蹄怎么吃治咳嗽？

　　2020年最新盘发发型图片及扎法,最新日本杂志时尚盘发秀，6款2020流行盘发发型扎法。春夏季到了，2020年最新流行春夏季发型设计图片也新鲜出炉了，韩式发型日式发型一直引领着时尚潮流，今天小编带来10款日式流行盘发发型设计图片，是刊登在时尚杂志的今年最新款式，一睹为

卤菜是很多人都爱吃的，在冬天大家也都喜欢吃热的，去过长沙的人应该知道热卤四合一吧，那么长沙热卤四合一怎么做呢，热卤四合一是什么呢。

生活当中孩子有个感冒发烧是十分正常的事情，但是孩子发烧的时候家长千万不要用错方法，导致感冒加重，那么孩子发烧应该怎么办呢？下面大家就跟着我一起来详细的看一看吧！孩子发烧了怎么办？这些错误方法要避免1.捂汗在生活当中孩子感冒发烧的时候，很多家长觉得要捂汗，这可

导引行气法源出《云笈七签》。导引行气法源出《云笈七签》。本法动作简单，以调息行气为主。【1】　于半夜之后或中午之前，解开头发，面向东方，两手握拳，闭气，调整呼吸。然后举起双手，向左右导引，再用掌以按摩两耳。【2】平卧，引气3次，然后用手指掐压后颈筋脉（相当于