养生新法之科学梦疗

大家在生活中应该都听说过非常多的鱼类吧，但是你了解鳜鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是鳜鱼呢，以及鳜鱼有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。

清明有天清地明之意,此时南方,是采茶、制茶、品茶的好时候。清明节气前后,养生很关键,在这个时候最易出现上火、便秘等症状。那么清明节适合喝什么茶呢?1、清明茶顾名思义就是清明时节采制的茶叶嫩芽,新春的第一出茶。因为这个时候的茶叶色泽绿翠,叶质柔软;且春茶一般无病虫危

男性养生就吃这十种黄金食物在这个快节奏的生活时代，男性的压力越来越大，因此男性养生保健成为是人们很关心的一个话题，如今又正值冬季，正是养生的好时节，而饮食身体健康的基础，所以男性要养生，不妨从食物上入手，10大黄金食物让男性充满活力。番茄番茄红素可清除前列腺

　　肾虚怎么办?肾是先天之本。所以很多男性怕与肾虚扯上上半点关系。其实，肾虚没有那么可怕，只要我们在日常生活中好好调理，加强锻炼，肾虚自然会离我们而去。除了这些之外，我们还得从饮食下手，这样补肾效果更佳。那么补肾吃什么好呢?下面小编给大家推荐几款补肾汤，帮你

酸奶在冰冻时，乳酸菌处于休眠状态，不再继续发酵，但其营养物质并不会流失。解冻后乳酸菌恢复活力，会继续发挥其保健效果，因此，酸奶冰冻后可以喝。解冻后开封了的酸奶，最好当即喝完，如果再放进去冰冻，可能由于受到污染而变质，下次再喝容易拉肚子。历史证据显示，酸奶作为食品至少有4500多年的历史了，最早期的酸奶可能是游牧民族装在羊皮袋里的奶受到依附在袋的细菌自然发酵，而成为奶酪。公元前2000多年前，在希腊

我们平时护肤的时候一定不能忘记眼部肌肤的护理，眼周皮肤第很脆弱的，我们最先衰老的地方也是眼部，因此眼霜眼精华眼膜通通不能少，当我们的眼部开始出现细纹就很难去除了，那么眼部细纹怎么去除？眼部护理误区要知道。

到了冬季天气干燥使得皮肤也越来越干燥了，在秋冬季更要好好保养宝宝的皮肤。当宝宝的皮肤干躁甚至开始起皮该怎么办呢，下面小编就来给大家说一说。宝宝皮肤干燥起皮怎么办?补

​电动牙刷最主要的功能就是清洁，能够让牙齿得到更好的清洁，但并不能够美白牙齿。电动牙刷有旋转式和声波式两大类型，大家觉得哪一种更好呢？

菱角含有丰富的营养和蛋白质，味道清爽解腻，是夏季不可多得的好食材。很多人只钟情于菱角，却不知菱角壳也是十分有用。吃菱角壳有什么好处？菱角壳的功效和作用

时尚的纹理烫短发越来越受到男生们的喜爱了，今天小编为大家带来纹理烫发型图，主打的当然是阳光帅气感了，下面一起来看看这几款纹理烫发型吧！ 一款潮流帅气的男生纹理烫短发发型，再搭配修颜的刘海设计，不仅展现出一张俊俏的五官，还是一款减龄帅气的短发发型。 碎发的刘海

大多数宝宝的睡眠障碍是可以被治愈的，当宝宝出现睡眠困难时，家长应及时干预，改善宝宝的睡眠情况，宝宝出现睡眠障碍会对宝宝产生不利的效果，那么，宝宝睡眠障碍对宝宝有什么影响呢？接

天气转凉，即便是油肌也开始需要一些更高保湿的凝胶来帮忙！到底哪些口碑款专柜保湿凝胶值得投资？小编一次整理2019保湿凝露哪个牌子好？