时间:2023-05-25 来源:网友分享
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在寒流突袭之际,老年人要想安然过冬,需牢记以下4招。●老年人关节不灵活,宜穿柔软面料衣物,不宜穿皮质衣物;内衣汗湿后应及时换洗;被褥要勤晒,且应穿长袖衣、长裤睡觉;注意用护套保护好关节部位。●人到冬季会胃口大开,建议老年人适当多吃肉,因为肉类含蛋白质高,能御寒
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