女童跑步晕厥猝死 小孩子跑步要注意什么

今天我们看到一条很让人伤悲的事情 ，一位女童因为在学校跑步而引起晕厥猝死，对于这样的事件不得不说说校园也有着脱离不开的责任，在小孩子发生晕厥之时是否进行了有效的正确的处理，同时大家也应该了解发生此类事件之时应该如何处理，避免这样的悲剧再次出现。

事件介绍

8日中午，深圳宝安沙井一幼儿园发生一起幼儿猝死事件，一名7岁女童在午餐后跟老师跑步时晕厥，送到医院后抢救无效死亡。事发深圳市宝安区沙井街道民主大道的三品艺术幼儿园。南都记者上午赶到时，颖颖家属在幼儿园门口准备找园方讨说法，颖颖的奶奶倒在地上悲恸大哭，门口摆着多张颖颖的生活照。颖颖父亲蒋先生平时在东莞经商，一个星期回来见女儿一次。

蒋先生介绍，颖颖平时身体很健康，很少生病。而且，她几天前还在幼儿园做过体检显示健康，蒋先生怀疑死因与幼儿园饭后做剧烈运动有关。“为什么昨天中午那么热，学校还要带他们出来跑步?老师可能在晕倒之后处理不当，造成了二次伤害。”蒋先生表示，颖颖非常好学，喜欢画画，成绩很好。

医院说为心源性休克致死

事发后，幼儿园老师拨打120急救电话将颖颖送到沙井人民医院，在医院抢救了几个小时后，孩子还是离开了这个世界。对此园方也感到难过，但对记者提出查看事发监控录像的要求，园长陈女士拒绝了。她表示，幼儿园会给予家长最大限度的安慰，并配合家属对孩子进行法医鉴定，找出孩子的死因。

记者从医院抢救的资料上注意到，颖颖的死亡原因为：心源性休克。“转送到我院急诊抢救室后患儿呈现重度休克状态，全身皮肤湿冷，精神意识丧失，面色苍灰。患儿病情加重非常快，到了ICU后很快出现了心跳呼吸的骤停。”医院儿科专家邱其周告诉记者，在联合多个科室专家紧急抢救之后，还是没能挽回颖颖的生命。

邱其周解释，患儿从发病到去世大概两个小时，这个过程非常短。“最近出现的流感这种病毒很容易导致心肌炎，心肌炎有可能导致心源性休克，对于这种突然发生的猝死，瞬间加重的心源性休克在全球范围内也非常罕见。”他提醒家长没必要过分担忧，但平时对孩子要加强个人卫生，尤其是在流感季节，要注意多喝温开水，少到人口密集的地方去。

猝死原因如何急救

一，心肺复苏。

(一)叩击心前区：在心前区用拳叩击三下，对刚发生心脏停搏病人，部分可复跳，如不复跳，可立即进行胸外心脏按压。

(二)胸外心脏按压：病人仰卧于硬板床或地上，术者以左后掌根部置于病人胸骨的下半段的2/3处，将右手掌放在左手背上，双手有节奏地按压，借助身体下压的力量，有节奏地每分钟按压60-70次，避免用力过大引起肋骨骨折。

(三)口对口人工呼吸：术者一手托起病人颈部，使头部尽量后仰，保持呼吸道通畅;另一手捏住病人鼻孔，深呼吸后对准病人的口用力吹出，每分钟12次(每按压心脏4-5次，作口对口人工呼吸1次)。

二，心肺复苏后的处理。

(一)心律，血压，心功的恢复：

1，心律失常的处理：严重窦性心动过缓伴发心搏骤停可用阿托品或异丙基肾上腺素，药物治疗无效时，可用人工心脏起搏。

2，低血压的处理：对低血压本身可静脉滴注间羟胺或多巴胺或并用氢化考的松。

3，心力衰竭的处理：可根据病情及有无服用洋地黄制剂情况，给予西地兰或地高辛。

(二)肺部感染的防治：要保持呼吸道通畅，呼吸道分泌物的清除，预防肺部感染。

(三)脑缺氧的防治：为减轻心脏停搏对脑组织的损害，应尽早防治脑水肿，具体方法：应争取尽早(在5分钟内)用冰帽保护大脑，作选择性的头部降温。

(四)肾功能不全的防治：尽快纠正休克或低血压，纠正酸中毒，早期应用利尿脱水剂如：甘露醇，速尿等。

儿童跑步注意事项

跑时要用鼻子呼吸

因鼻腔有丰富的血管和一定份量的分泌液，使呼进的空气变暖，同时挡住空气里的灰尘和细菌。不要张开大嘴呼吸，以免冷空气刺激咽喉，引起咳嗽和气管炎。如果用鼻子呼吸不能满足身体的需要时，可稍微张开嘴唇，轻咬牙，舌尖卷起，让空气从牙缝中进入气管内。

注意跑步的方式

初练跑可以走跑交替的方式进行，即：走一段，跑一段，走一段，跑一段，主要以游戏的形式进行，如穿插有模仿动作的走步，激发孩子参加跑的兴趣。

注意跑步的姿势

培养自然跑的姿势：两手轻握拳，屈肘自然摆动，上体稍前倾，眼往前看，脚掌落地时轻而柔和。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，尽量保持匀速跑步。

不要在马路上跑

马路上车子多，灰尘重，在马路上跑步是十分危险的，对身体也不好，可以在环境好的地方比如操场、河边等等，这样跑步安全，而且氧气量高，对身体更有益处。

跑的时候注意控制节奏

在跑的过程中动作要轻松，跑速要均匀，呼吸有节奏(最好跑2～3步吸一次，2～3步呼一次);在运动量大的情况下可能会出现头晕、恶心、肚子痛等不适现象(这叫做“极点”)，不要害怕，如果多做深呼吸或减慢跑速，这些现象便会逐渐消失。

进行短距离跑步运动

幼儿跑的距离不要太长，先练习近距离跑，如果他们不觉得累，再逐渐增加些距离。速度也不要太快，先练习慢跑，再逐渐加快，更不要过多地参加比赛，以免负担过重。