撕嘴皮的危害 嘴唇起皮能撕吗？

到了秋冬季节之后，空气越来越干燥，温度也越来越低，在这种干冷的情况下很多人的嘴唇就出现了起皮的情况，有的人会忍不住用舌头舔，有的人便会直接用手撕，其实这样都是不对的，下面我们就来说说撕嘴皮的危害有哪些呢？

撕嘴皮的危害

撕嘴皮容易撕破薄薄的表皮层，使表皮下方的毛细血管遭到损伤，导致出血。血块凝固后会形成较硬的血痂，血痂下方渗出的血容易滋生细菌发生感染。

嘴唇起皮的原因

嘴唇起皮是因为嘴唇上的皮肤组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔，没有皮脂腺，所以对秋冬日趋干燥的空气、低温等环境自然就特别敏感。尤其是冬季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂、起皮。

可能是有一些唇炎，与很多因素有关系，如天气、内分泌等，可能是炎症或者是真菌感染引起的，严重会有唇肿胀、糜烂，渗出物等。可以口服一些维生素AD和复合维生素B，外用一些柔润保湿霜等治疗，平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，可以多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果，注意避免风吹日晒等刺激。

1、缺水：可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、空气干燥：空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

3、过敏引起唇炎：唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。

4、脾胃积热：引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律;多参加户外运动，改善脾胃功能。

5、缺少维生素：如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

嘴唇起皮怎么办

1、湿敷，用干净的湿纱布敷在嘴唇上，让上面的皮屑慢慢软化，一直湿敷到皮屑可以用棉签轻轻擦掉为止，然后再涂上润唇膏。如果对唇膏成分过敏，还可以使用蜂蜜涂嘴唇，也能起到很好的保湿作用。

2、多喝水，充足的水分能加速皮肤粘膜的血液循环，有效防止嘴唇干裂。

3、多吃新鲜蔬菜，如油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

4、尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

秋冬嘴唇怎么保养

◇唇部护理第一招：嘴唇干了不要舔

干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。嘴唇起皮千万不要舔，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当唇部水分蒸发时会带走更多的水分，结果会越舔越干，形成恶性循环，严重者甚至会出现嘴唇皮肤粗糙变厚、肿胀，形成“舌舔皮炎”。

◇唇部护理第二招：嘴唇起皮不要撕

嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏唇部总发干最好不要涂口红。

◇唇部护理第三招：忌食过辣食物

这种季节，吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。所以MM们千万别吃得太辣哦！