竹笋是发物的食物吗什么样的人不宜吃竹笋

时间：2023-05-25 来源：网友分享

竹笋是发物的食物吗什么样的人不宜吃竹笋

竹笋的好吃不用小编再多说了，尤其是刚刚长出来的新鲜的春笋，不过竹笋是发物一类的，并不是所有人都适合，尤其是一些有病在身的群体。

因为竹笋是一种发物。

发物是指食用之后容易诱发或者加重某些疾病的食物；而竹笋是生活中常见的一种多年生草本植物，味甘性寒，归胃、肺经，其中含量大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎。

但是其中一些成分，食用之后会导致人体诱发或者加重某些疾病的发生，属于发物中的一种，因此对于发物过敏的人群来说，是不宜吃竹笋的。

1、竹笋中的膳食纤维素含量较高，适量食用可以促进消化，但竹笋的纤维较硬，对于患有胃溃疡、胃出血和慢性肠胃炎等肠胃疾病的人群一次性不能食用太多，以免刺激肠胃壁加重肠胃负担几种病情。

2、对于肝硬化病症的人群，多伴有腹壁静脉曲张的现象；而竹笋的粗纤维较多，容易刮伤腹壁和消化道，从而引起患者不适感，严重情况下还会出现出血等症状。

3、大病初愈的人消化功能都比较弱，所以这类人尽量避免食用竹笋，以免引起胃痛和拉肚子以及胃胀等现象。

4、竹笋属于发物，对于患有过敏性鼻炎、荨麻疹和哮喘等过敏性疾病的人群，不建议食用竹笋，以免导致旧病复发。

5、竹笋中所含的粗纤维较硬，消化系统不好的人不建议吃太多，尤其是咀嚼能力较弱的小孩，很容易加重负担引起胃痛胃胀。

6、患有结石病人的人群也不建议吃竹笋，竹笋中含有草酸量较多，食用之后很容易诱发或者加重其病情。

一、按季节区别：

1、春笋：立春前后破土而出的笋

2、竹笋：出笋期一般从5月中、下旬至6月中旬。

二、具体表现有：

1、竹笋，它的笋箨乳淡黄色或者黄色，有黑褐色油渍状斑点。

2、春笋，为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。

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