什么是鼻炎呢 鼻炎是怎么造成的呢

身体中的钙占了体重的2%，是构成人体骨骼和牙齿的重要元素，因此人体若出现缺钙的症状便会影响骨骼的生长，也是患骨质疏松的重要因素，所以，做好补钙的事项是十分重要的，而常言有道：“食补胜药补”，那有哪些食物能补钙呢？补钙的食物有哪些1、黄豆豆类属于一种高蛋白、高钙质的食物，在众多的豆类食物中黄豆便是补钙的佳选，素有“豆中之王”的美称，其中含有大量的卵磷脂、钙、铁、矿物质等多种人体所需的营养素，大约10

眼影是我们平时最常使用的一种眼部彩妆产品，眼影的种类颜色也很多，眼妆是一个完整精致妆容的精髓，好看的眼妆能加分不少，那么粉色眼影怎么化好看？pony大神也爱的粉色妆容。

怀孕后孕妈妈激素和身体上有很大的变化。孕妇会出现烧心的情况也是由孕妈妈身体变化导致的，烧心起来非常难受。那么孕期烧心是怎么回事?孕期烧心怎么样能缓解?下面妈妈好孕网小编

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现在人的生活节奏是越来越快，各方面的压力越来越大，尤其是职场人士，不但要承受生活压力，还有承受工作压力，这导致许多人的心理都出现了一些问题。需要适时的减减压。下面小编给大家推荐一些心理减压妙招，赶快来学学如何打造职场健康心理吧。

天气炎热出汗出油，很容易就变成“大花脸”，脱妆也几乎成了每个姑娘都要经历的尴尬，隔一会儿功夫就要拿出镜子补妆。其实，脱妆并不是必然现象!大夏天的，谁会盖一脸厚粉，五颜六色都往脸上堆?面部只要一个部位焦点突出，讲究清爽，通透，白净，水感，却不乏精致，适合多种场合的妆容教程开课啦。只要来get一些防止出油和脱妆的实用的美妆产品，就能保持颜值不掉线哦。

黑眼圈大多数热都会有，但是有的朋友可能觉得影响美观，于是就想把它去除。现在一般都是激光去除比较快，那么激光治疗黑眼圈会不会反弹呢？激光治疗黑眼圈会有伤口吗？

烫发烫发注意事项１、正确选择烫发水：根据顾客头发质量选择。烫发前应检查头发头皮情况冷烫精是化学制剂，有一定刺激性，如果头发、头皮有损伤就不应烫发，以免损伤头发，使头皮发生炎症。有引起轻微损伤的头发，应经护发素处理后再烫发。头皮有划破或炎症的绝对不应烫发。还

长发女神教你气质halo头怎么编如今正火的halo头怎么编最好看？不会的MM可要紧追本文了，因为我们即将让长发女神教你halo头怎么编最漂亮有气质。halo头怎么编【款式1】将头发梳理完毕后，我们先从两边头发中各取出两束头发编成三股辫，注意，这两条三股辫要一大一小，就如图1所

在澳洲，暑假是孩子们展示自我能力的好机会，他们会自由安排时间，做自己喜欢的事情，参与社区文化活动、度假旅游、打工等。教育专家强调，欧美国家的暑假里，通常会为孩子们组织许多活动，如绘画、下象棋、打篮球、射击、骑马、参加夏令营等。其次，美国的每

1、血压偏高怎么办？你知道有哪些自然降压的方法？　　血压偏高的话，在饮食方面一定要注意，要饮食清淡，不要饮食过于油腻，如果想要降压，我们可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，葡萄提子，生菜，芹菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些

高低肩属于后天引起的双肩不平衡现象，可以通过物理疗法艾灸按摩、瑜伽或是腹肌锻炼等矫正的。那么，具体的高低肩要怎么锻炼？一起来根据这些锻炼图试着做吧。