赤芝的作用和功效 赤芝的作用和功效图片

本文内容大纲：

• 1、赤芝和紫芝的功效有什么不同吗
• 2、赤芝的功效与作用 赤芝有哪些功效和作用
• 3、赤灵芝的功效与作用 赤灵芝的吃法？
• 4、赤灵芝的功效与作用

赤芝和紫芝的功效有什么不同吗

紫灵芝和赤灵芝的区别

1、颜色区别：紫芝和赤芝在外形上主要是颜色不同，紫灵芝菌盖以黑色和紫红色为主，或全部黑色，或内圈黑色，外圈紫红色。赤灵芝菌盖颜色为红色或深红色，部分赤灵芝会有黄白色边缘外圈。另外在形状上紫芝的菌柄要细长一些，赤芝的菌柄则相对粗短。

2、味道区别：赤芝和紫芝的味道闻起来没有区别，只有用舌头品尝才能别区。赤芝味苦，用赤芝泡水或者泡酒都会有苦味，而紫芝没有苦味，口感更好。

3、功效区别：据《神农本草经》中记载，赤芝主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘。久食，轻身不老，延年神仙；紫芝主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。久服，轻身不老延年。

赤灵芝菌盖颜色为红色或深红色，部分赤灵芝会有黄白色边缘外圈。

赤灵芝和紫灵芝哪个好

据现代医学研究，赤芝和紫芝的功效都很强大，有很多相同之处，都具有抑制肿瘤、保肝解毒、保护心脑血管、降血糖、抗衰老、抗神经衰弱、提高免疫力等作用。

上面我们也介绍了赤芝味苦，而紫芝不苦。赤芝味苦是因为赤芝含有灵芝酸，灵芝酸含量越高味道越苦，灵芝酸是三萜类化合物，具有强烈的药理活性，有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、杀灭肿瘤细胞等功能。

赤芝的灵芝酸含量要高于紫芝，因此，对于肝功能，高血压，高血脂，血液病，癌症辅助治疗来说，赤芝药理活性是强于紫芝的。

在药用时赤灵芝和紫灵芝哪个好？答案肯定是赤灵芝好。只是由于赤芝的味道实在太苦，很多人喝不习惯，就可以用紫芝代替。对于治病首选赤芝，正常人养生如果能适应苦味就用赤芝，不适应苦味就用紫芝。

其实紫芝的药效也很强大，只是药理活性比赤芝稍差而已，对于养生已经是绰绰有余，再加上口感比赤芝好，因此，大多数人都是选择紫芝养生。

赤芝的功效与作用 赤芝有哪些功效和作用

1、赤芝可以补中气、增智慧而且抗衰老，在临床上可以通过赤芝来辅助治疗一些疾病，包括辅助治疗恶性肿瘤、消化不良、失眠、咳嗽、喘憋，还有身体虚弱这些都是赤芝的治疗方向。

2、恶性肿瘤可以通过赤芝来提高人体免疫力，使人体的免疫细胞增强其吞噬功能，对于改善对抗肿瘤的机能有益处。

3、赤芝还可以有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、改善心脏供血、增强心脏能量供给，对于治疗心肌缺血也是有很大益处的。

赤灵芝的功效与作用 赤灵芝的吃法？

赤灵芝的吃法和功效

1、泡水

赤灵芝可以用来泡水和在用它泡水的时候需要提前把它洗净，切成片状，直接放在干净玻璃杯中，冲入沸水浸泡3~5分钟以后也用泡出的汤汁，每次放入的赤灵芝可以反复冲泡多次，最后可以直接吃下去，这样能让赤灵芝发挥好的保健功效。

2、炖汤

赤灵芝特别适合用来炖汤喝，再用它炖汤的时候可以搭配鸽子和乌鸡等具有养生功效的肉类食材，把这些肉类食材洗净以后剁成段放在汤锅中，加入准备好的赤灵芝再放适量的枸杞和红枣最后放清水，一起炖成汤，炖好以后加食用盐调味，吃肉喝汤就可以。

赤灵芝的功效

1、延缓衰老

赤灵芝中还有丰富的灵芝多糖，这种物质能提高人体细胞活性并能延缓身体衰老，另外它还含有丰富的微量元素锗，这种物质能增强人体的抗氧化能力，并能净化血液，它被人体吸收后能延缓多种衰老症状出现，并能增强人体自身的抗衰老能力。

2、补益气血

赤灵芝是一种能提高人体造血功能的中药菜，它不但能加快血红细胞合成，还能促进人体内造血干细胞再生，能提高人体造血功能，并能预防缓解贫血，另外人们出现气血亏损和面色暗黄等不良症状是及时服用赤灵芝也能让症状很快减轻。

赤灵芝的功效与作用

赤芝从古代以来即有药用记载。可治疗神经衰弱、头昏、失眠、肝炎、支气管哮喘等各种疾病，还可治积年胃病和用做蘑菇中毒的解毒剂。下面就由我为大家介绍下赤灵芝的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

赤灵芝的功效和作用

一、抗肿瘤(抗癌) 灵芝多糖体、过氧化麦角因醇、灵芝酸U-Z等成分能直接抑制癌细胞的生长，达到抗癌的效果。灵芝对肿瘤预防更胜于其他医疗效果，与西药合用，能减低西药的负作用。

二、脑血管疾病 灵芝能使脑血管扩张，使脑血流量加强24.8%，对于患者的物理治疗及复健有很大的帮助。对于脑栓塞方面，灵芝所含的腺苷，能抑制血小板的凝固，可预防栓塞。

三、心脏疾病 灵芝能使脑血管扩张，减低其血流阻力，增强冠状血管的血流量，降低动脉，静脉血含氧量差及心肌耗氧量，促进心肌梗塞区域的血流循环。

四 、糖尿病 灵芝多糖A、B、C及I均有很强的降糖作用，能促进组织细胞对葡萄糖的利用及转化为肝糖付存以备用。灵芝可作为胰岛素治疗糖尿病的优良补充助剂，对坏疽有预防的功效。

五、慢性肝病及肝硬化 灵芝有保护肝的功能，能促进肝细胞的再生，对急慢性肝炎，尤其是慢性肝炎转氨酶升高者，以及对乙型肝炎表面抗原持续阳性不转阴性者，有明显疗效。

六、高血压 灵芝能阻止肾酵素于血浆球蛋白发生作用，因而阻断其形成血管紧缩素，避免引起高血压.其主要成分灵芝醛A、B，灵芝酸B、C2、F、H、K、SI及Y，其中效果最大者为灵芝酸F。灵芝对高血压心肌梗塞及脑栓塞均有预防作用。

七、支气管炎，肺气肿及气喘 灵芝对于支气管炎的医疗效果最佳，能增强免疫系统，有滋补强壮，扶正祛邪，固本培元之功效。灵芝能抑制肥大细胞释放出组织胺，能使支气管平滑肌舒缓,而减累气喘之症状。

八、肺炎 灵芝能提高体内非特异性及特异性免疫功能，增加吞噬细胞，增加其吞噬功能并能增加抗体的生产，以达到总体的免疫，防御功能。

九、肾炎及肾变性病 灵芝能降低蛋白质的排汇，降低血清胆固醇，对血清尿素氮也有降低的趋势，并使其症状减轻。灵芝能兴奋造血系统，能改善贫血症状，降低胆固醇，并防止肾病变引起的高血压。

十、胃及十二指肠溃疡灵芝除了有镇静安神的功能之外，尤其灵芝均丝体，其多糖有粘稠性，对溃疡面有保护作用，使胃酸不直接与溃疡接触，促使其早日愈合。

十一、治疗哮喘 风湿关节炎，神经衰弱、鼻炎、白血球减少、前列腺肥大、心悸、手足冰冷、便血、高血脂、湿疹、寒疹淤血、尿频、脱发、病毒感染等上百种疾病。

十二、美容作用 灵芝多糖明显促进T淋巴细胞的增殖，促进细胞免疫和体液免疫活力，从而提高老年人为本体抵抗外来疾病的感染能力，起到抗病、防病、延缓衰老的作用。经常服用灵芝水可改善皮肤粗糙，消除黑斑、雀斑、皱纹、青春痘等，达到滋润增强弹性和光泽冒，使衰老细胞恢复青春活力。

赤芝的食用 方法

灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：

1、灵芝饮品：去灵芝(整芝)切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。

3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。