蓝莓李果的作用和功效 蓝莓果的功效与作用及食用方法

本文内容大纲：

• 1、蓝莓李果到底是什么！
• 2、蓝莓李果的功效对眼睛有好处吗
• 3、蓝莓李果的功效与作用
• 4、蓝莓李果有什么好处？

蓝莓李果到底是什么！

蓝莓李果指的是：是用李子、白砂糖、食用盐、甘草制作而成的一种果脯。

蓝莓李果最主要的配料就是李子，另外还有白砂糖，加入甘草和食用盐，有一定的保健的作用。它的特点就是酸甜可口，含在嘴里特别清爽，品质也比较不错。

蓝莓李果在制作过程中需要添加食品添加剂，如：甜蜜素、糖精钠、柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠、亮蓝、胭脂红、苋菜红、柠檬黄、日落黄、焦亚硫酸钠、食用香。

蓝莓李果与蓝莓长的极为相似，极易分辨不清，实际上，蓝莓李果与蓝莓根本就是两种不同的东西，两者的区别还是蛮大的。蓝莓的外层包裹着一层白色的果粉，是一种非常漂亮的水果。而李果只是几种配料合制而的果脯。

扩展资料：

李的果实色泽丰润，味甜鲜美，既可鲜食，又可制成李干加工成蜜饯、果酱、果酒和罐头等，具有生津开胃，醒酒、解渴、消暑，增进食欲之功效。

永泰县种植李树历史悠久，素有“李果之乡”美称。李果属蔷薇科落叶果树，适应性强，无论沙滩、园地，还是山坡荒地，经过改良，均可栽植。其品种主要有芙蓉李、玫瑰李(猴李)、胭脂李、红心李、柰李、鹅黄李等。

李果需要新鲜采摘，且需要果农细心栽培，挑选完好鲜果，果肉饱满。严格把控每道生产工序,经过国家食品安全QS认证，才能培育出具有酸甜滋味、美味可口的李果果脯。

参考资料：

百度百科—蓝莓

百度百科—李干（李果）

蓝莓李果的功效对眼睛有好处吗

蓝莓对眼睛有好处，因为蓝莓含有维生素A，维生素A呢是有利于眼睛的，当然还有花青素，花青素可以缓解眼睛疲劳，加上视网膜和视紫质的合成与再生，还可以预防近视。改善人眼视觉的敏锐程度，还能增强视力，可以对眼睛起到很好的保护作用

蓝莓李果的功效与作用

蓝莓李果的功效与作用

蓝莓李果的功效与作用，蓝莓李果是一种休闲食品，就是李子和蓝莓一起制成的，因为果肉饱满，口感酸甜，所以很受大家欢迎。下面我给大家分享蓝莓李果的功效与作用！

蓝莓李果的'功效与作用1

1、助消化增食欲

蓝莓李果含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

2、生津止渴

蓝莓李果鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。

3、抑菌止泻消炎

蓝莓李果对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。蓝莓李果性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，故还可治各种泄泻。而蓝莓李果树皮含鞣质、蓝莓李果树皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。

蓝莓李果的营养价值

1、有机酸： 蓝莓李果含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效；

2、果酸： 蓝莓李果所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥。

3、纤维素： 蓝莓李果中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于将体内的有害物质进行及时地排泄，起到排毒养颜的作用。

蓝莓李果的功效与作用2

蓝莓李果是什么

配料表： 李子、白砂糖、食用盐、甘草

储藏方法： 请勿置于阳光直射及高温、潮湿处，室温下保存。

保质期： 365天

食品添加剂： 甜蜜素、糖精钠、柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠、亮蓝、胭脂红、苋菜红、柠檬黄、日落黄、焦亚硫酸钠、食用香精。

蓝莓李果味道怎么样

1、果香怡人

洋溢着浓郁的果香，让您愈嚼愈停不下来，融入口中的酸甜，别有一番美味。

2、美味爽口

诱人外表，酸甜滋味，放入一颗进入口中细细品尝，美味可口，心情愉悦。

3、制作工艺

采用传统制作手艺，通过清洗、晒干等多道工序制作而成，保留原果风味。

蓝莓李果特点

1、细摘选

新鲜采摘，果农细心栽培，挑选完好鲜果，果肉饱满。

2、好口感

味蕾享受，酸甜滋味，美味可口，带给您清香的味觉体验。

3、重品质

放心品鉴，严格把控每道生产工序，经过国家食品安全QS认证。

蓝莓李果的功效与作用

1、促进消化增胃口

蓝莓李果带有多种多样柠檬酸，维他命C的成分也十分丰富多彩，水果微苦，食之可提升胃中酸值，消化吸收食材，推动胃口。

2、去暑生津解渴

蓝莓李果水果能与立助消化，生津解渴，是夏天去暑之优品，能够防止中暑，去痧，消除渴不欲。

3、抗菌治腹泻消炎

试验研究表明，蓝莓李果对大肠杆菌、痢疾杆菌等病菌有抑制效果，能冶疗痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。蓝莓李果茯苓功效酸酸的，具备收敛性消炎功效，加上其可以抗菌，故还能冶疗各种各样泄泻；而蓝莓李果树根含鞣质、蓝莓李果树根甙等，也是主冶痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等症状的优品。

蓝莓李果有什么好处？

1细摘选:新鲜采摘,果农细心栽培，挑选完好鲜果，果肉饱满。

2好口感:味蕾享受,酸甜滋味,美味可口,带给您清香的味觉体验。

3重品质:放心品鉴,严格把控每道生产工序,经过国家食品安全QS认证。

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蓝莓李果的营养价值 蓝莓李果的功效与作用及食用方法

蓝莓李果味道怎么样

果香怡人:洋溢着浓郁的果香，让您愈嚼愈停不下来，融入口中的酸甜，别有一番美味。

美味爽口:诱人外表，酸甜滋味，放入一颗进入口中细细品尝，美味可口，心情愉悦。

制作工艺:采用传统制作手艺，通过清洗、晒干等多道工序制作而成，保留原果风味。

蓝莓李果孕妇能吃吗

营养医师介绍孕妇是可以吃蓝莓李果的，由于怀孕体内的激素发生变化，女人皮肤会变差，孕妇就可以吃蓝莓李果改善。怀孕后孕妇就比较的容易生病，吃蓝莓李果还可以提高孕妇的免疫力。

孕早期饮食注意事项

1.饮食应以清淡、易消化吸收为宜。

2.孕妇应尽可能选择自己喜欢的食物。

3.可适量补充肉、蛋、奶、坚果类食物

4.注意摄入叶酸，因其于盖尔神经系统发育密切相关。

5.维生素的供给要充足。

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蓝莓李果的营养价值 蓝莓李果的功效与作用及食用方法

蓝莓李果的功效与作用

蓝莓李果是一种休闲食品， 是李子做的，加蓝莓汁。休闲食品国家规定宣传是不能出现任何疗效，除非是药品保健品，以下为水果的功效作用。

1、助消化增食欲

蓝莓李果含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

2、祛暑生津止渴

蓝莓李果鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。

3、抑菌止泻消炎

实验研究表明，蓝莓李果对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。蓝莓李果性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，故还可治各种泄泻;而蓝莓李果树皮含鞣质、蓝莓李果树皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。

4、防癌抗癌

蓝莓李果中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。蓝莓李果核仁中含有维生素B17，这是一种抗癌物质，所含的氰苷类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。