藏红花红枣桂圆枸杞泡水喝的功效 藏红花枸杞红枣泡水有什么功效

本文内容大纲：

• 1、桂圆肉.红枣.藏红花.枸杞可以一起泡酒喝吗
• 2、红枣，枸杞和藏红花可以一起泡水喝吗
• 3、藏红花红枣桂圆枸杞泡水喝的功效
• 4、下藏红花能和枸杞，大枣，桂圆一起泡水喝吗

桂圆肉.红枣.藏红花.枸杞可以一起泡酒喝吗

藏红花可以跟枸杞、红枣一起泡酒，不会有不良反应，不会有不良反应。

桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损；枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效；红枣补气养血；以上几味药都属于滋补类。藏红花则是活血化瘀的。滋补类药不可多吃，尤其对于热体质的人来说，可以吃，但是注意用量。

桂圆肉性味甘温。既能益心脾、补气血，又可宁心安神；枸杞性味甘平。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津之功；大枣性甘温。具有补脾和胃、益气生津、调和营卫、和解药毒之功；冰糖味甘。能润肺止咳、清痰祛火；藏红花性味辛凉。具有通经化瘀、消肿止痛、凉血解毒之功。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

从上述四种药物的性味与功效来看，没有相反与相畏存在，共同用来泡酒饮用，是很好的补肾养心、调和脾胃、通经活络之佳品。只是在具体应用时，要根据自己的身体素质，配伍好各药用量为宜。

但这些药除了枸杞性平外，其它的药均有不同程度的温性药性，所以热体质的人是不能喝的。

红枣，枸杞和藏红花可以一起泡水喝吗

藏红花和枸杞可以一起泡水喝，枸杞性平、味甘，可以滋阴补血、养肝明目。而藏红花呢味辛，性温，具有活血止痛养血的作用，二者相配并无药性冲突，可以一起泡水喝，我自己喝的是优宜堂藏红花，感觉不错，你可以参考下！根据它们的药性特点，长期泡水喝有助于提高机体免疫力、滋补身体，但是如果身体出血倾向则不可以服用，饮用也要适量，否则容易引起上火。但是一般还是单独冲泡，因为各自有自己不同的色素，另外，国内藏红花种植产量极低，只有极少地方有培育。很多不良商家以草红花种子混淆藏红花种植骗人，特此提醒！

藏红花红枣桂圆枸杞泡水喝的功效

核心功效

活血调经、补血明目、养颜美容

藏红花红枣桂圆枸杞泡水的简介

藏红花是名贵的传统滋补品，可以单独泡水喝，也可以和其他食材药材一起泡水喝。将藏红花与红枣和枸杞以及桂圆一起泡水喝，这些食物都是滋补的佳品，可以起到补血益气的作用，对于女性而言，还可以有效预防痛经。

功效与作用

1、活血调经：藏红花可活血化瘀，枸杞能补益肝肾，桂圆和红枣可养血补血，四者同用可以增加血液流量，维持血管通畅，对治疗因血瘀或血虚引起的月经不调、痛经等症状有一定的帮助。

2、补血明目：藏红花和红枣有养血补血的作用，枸杞能益精明目，藏红花和枸杞、红枣、桂圆一起泡水饮用可以帮助补充气血，养肝明目。

3、养颜美容：藏红花具有养颜美容，凉血解毒的作用，枸杞和红枣有养血补血的效果，桂圆能够补气益气，红枣还含有丰富的维生素C，能促进肌肤细胞的新陈代谢，调畅人体气血，使人面色容润，肌肤光泽，减轻色素沉着。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

孕妇及经期女性不可饮用，藏红花具有活血化瘀的作用，如果孕妇喝了有可能会引起先兆流产，经期女性饮用可能会导致出血量过大。

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

藏红花泡水

1、藏红花5-8根，枸杞10-15粒，红枣3-5颗，桂圆一颗，放入杯中。2、加沸水冲泡，加盖闷3分钟左右。3、待稍冷却后即可饮用。

下藏红花能和枸杞，大枣，桂圆一起泡水喝吗

桂圆肉、红枣、藏红花、枸杞在一起泡水是可以的，共用具有补气养血，滋阴活络功效。 但这些药除了枸杞性平外，其它的药均有不同程度的温性药性，所以热体质的人是不能喝的。